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豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做-豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法

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豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做

作為廣東人湯是每天不可缺少的一道菜,豬蹄紅蘿蔔山藥湯:健脾益胃,補血養顏,滋腎益精山藥:健脾益胃滋腎益精豬蹄:通乳脈,滑肌膚、紅蘿蔔營養豐富抗老防癌之功效。

食材明細

主料
  • 豬蹄 (1只)
輔料
  • 紅蘿蔔 (1個)
  • 山藥 (1根)
  • (3片)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法步驟

  • 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做 第2張

    1、豬蹄洗淨切塊焯水備用。

  • 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做 第3張

    2、紅蘿蔔洗淨去皮切塊,山藥去皮洗淨切段,薑切片。

  • 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做 第4張

    3、地所有材料放入鍋中加入適量的清水煮開改小火煲兩小時,放鹽調味即可。

  • 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯的做法 豬蹄煲紅蘿蔔山藥湯怎麼做 第5張

    4、一煲美味靚湯温暖着家人。

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