補氣血湯怎麼做-補氣血湯的做法

“平時手腳冰冷，喝三天的時候就見效了，喝了一個月確實很管用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

補氣血湯的做法步驟

• 1、我説的片和根是按這種長度大小算的。如果材料更小就多放點，材料更大就少放點。

• 2、全部洗乾淨。

• 3、用刀猛的往下一剁糖就分開了。

• 4、用半顆糖就好了。

• 5、雞蛋清洗乾淨，用小碗九分滿放入三碗水。

• 6、蓋上蓋子，中火，煮開。小火煮7分鐘。

• 7、打開蓋子把蛋殼敲碎，蓋上蓋子接着煮13分鐘。

• 8、關火。現在總共是兩碗的量。

• 9、盛出來一碗，九分滿，趁熱吃。上午吃一碗，下午熱一熱再吃另外一碗。這是一天的量，雞蛋選擇上午吃或下午吃都可以。

小竅門

每次除了黃芪和當歸，其他的都吃掉。