番茄汆芍藥花肉丸怎麼做-番茄汆芍藥花肉丸的做法
- 湯羹
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“芍藥花,性味苦酸、涼,含有黃芪甙、山柰酚、3,7-二葡萄糖甙、鞣質、除蟲菊素、1,3-甲基十四烷酸、β-谷甾醇、廿五碳烷等成分。
1、具有養血柔肝,散鬱祛瘀,改善面部黃褐斑,皮膚粗糙衰老的功效。
2、具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等的功效。
3、具有調節女性內分泌,去除黃氣及色斑,令容顏潤澤的功效。
4、此外,常喝芍藥花茶,還可以使人氣血充沛,容顏紅潤,精神飽滿,每天都很有精神。
我把盛開的芍藥花都採了,放肉糜汆個丸子來吃。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 氽 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
番茄汆芍藥花肉丸的做法步驟
1、芍藥花。
2、把花瓣揪下來。
3、洗淨切碎,不用切末。
4、肉糜剁細。
5、食材放一起。
6、放熟油和食鹽。
7、攪拌均勻。
8、放清水和澱粉。
9、攪拌至上勁。
10、番茄去皮切小塊。
11、熱鍋冷油。
12、油熱放番茄翻炒。
13、放食鹽。
14、放清水,煮開鍋。
15、關火,做鮮花肉丸放進來。
16、蓋鍋蓋,中火煮開鍋。
17、香菜洗淨切末。
18、放菜末燙變色即可。
19、成品。
小竅門
汆丸子一定要把水煮開,關火後再放入丸子。這樣全部丸子放進去再開火,丸子幾乎同步熟透,這樣的丸子嫩嫩的。
如果開着火做丸子,先放的熟了,後放的沒熟,為了都熟透,勢必要多煮一會兒,先放的丸子就煮老了。
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