紅菜頭養血湯的做法 【如花美眷】紅菜頭養血湯 紅菜頭養血湯怎麼做

“紅菜頭養血，我以前也不相信。
這次春節到親戚家，他家有位白血病患者，做了化放療後，白血球和血色素都偏低，碰巧吃了幾天紅菜頭後，再複檢時白血球和血色素都得到了提高，數值很正常了。告訴了其他的病友後，醫生也説都有效。真神奇啊，紅菜頭還是抗腫瘤的好食材。
女人年紀大了，就有人老珠黃之説，這是因為女人容易血虛。要想解決黃臉婆的問題，不能只靠化粧品，從身體上調理才是根本之道。
用紅菜頭做的名菜，最廣為人知的就是俄式羅宋湯了。其實紅菜頭可煮可炒也可涼拌，怎樣做都是很好吃的。
在親戚家，他就是用西紅柿煮紅菜頭，也很好吃。今天我這裏多加塊豆腐和姬菇共煮，更加美味。”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅菜頭養血湯的做法步驟

• 1、主要材料圖。

• 2、把紅菜頭、豆腐和西紅柿切塊。

• 3、湯鍋中放油、清水和豆腐，煮5分鐘。

• 4、放入紅菜頭和姬菇，煮10分鐘。

• 5、再放入西紅柿，煮5分鐘。

• 6、加鹽和胡椒粉調味。

• 7、再煮2分鐘即成。