土豆杏鮑菇濃湯的做法 寶寶輔食--土豆杏鮑菇濃湯 土豆杏鮑菇濃湯怎麼做

“杏鮑菇營養價值豐富,可以提高人體免疫功能.有助於胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降壓.
跟土豆混合攪拌成濃湯,可以讓寶寶更好的吸收和消化.
如有白玉菇的話也是很不錯哦,因為白玉菇富含大量的維生素,口感上更為鮮嫩,清甜可口.”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

土豆杏鮑菇濃湯的做法步驟

• 1、準備好所有食材待備用。

• 2、土豆去皮切成小顆粒狀，杏鮑菇切片改刀切粒。

• 3、起鍋待水沸騰後熬煮10分鐘。

• 4、熬煮好的土豆和杏鮑菇與200ml放入料理機中攪拌。

• 5、從料理機中倒出土豆杏鮑菇濃湯即可。

• 6、這樣一款簡單又美味的寶寶輔食就做好了,各位寶媽們不妨試試呢。

• 7、成品。

小竅門

因為寶寶吃的用量都比較少,所以用果汁機或者小型攪拌機攪拌會好點,破壁機或者料理機不好打少量食物。