三黃雞補腎湯怎麼做-三黃雞補腎湯的做法

“自從感覺到身體發虛以後，尤其是腎虛，你懂得。並看了看中醫，大夫説目前還不是很嚴重，建議回家用食療調理，這些日子光上網找菜譜了，調理身體的，補腎的，有炒菜，還有養生粥，還別説，經過半年的食補，確實好多了。”

食材明細

• 五香 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

三黃雞補腎湯的做法步驟

• 1、雞洗乾淨再把雞肉和雞骨頭分開雞肉可以去做冬菇滑雞，雞骨頭拿來燉。如果人多的話可以一整個去燉。

• 2、全部材料準備好洗乾淨

• 3、拿一個大大的碗也可用燉盅，把材料全部放入底部再放入雞

• 4、然後放入適量的水和幾片姜

• 5、我用的是電壓力鍋，隔水燉。

• 6、在上面拿個盤子反蓋住

• 7、我用電高壓鍋隔水燉了30多分鐘左右即可。

• 8、等氣壓下伐再開蓋，撒點鹽調味即可

• 9、真好喝

小竅門

電高壓鍋入味比較慢，到時間後停後可適當在鍋裏裏放一會入味就充分了。