![三黃雞補腎湯怎麼做-三黃雞補腎湯的做法]( "三黃雞補腎湯怎麼做-三黃雞補腎湯的做法")
- “自從感覺到身體發虛以後，尤其是腎虛，你懂得。並看了看中醫，大夫説目前還不是很嚴重，建議回家用食療調理，這些日子光上網找菜譜了，調理身體的，補腎的，有炒菜，還有養生粥，還別説，經過半年的食補，確實好多了。”食材明細主料三黃雞（一個）輔料巴戟天（5克）肉蓯蓉（5克）杜仲（5克）當歸（5克）紅棗（隨意）鹽...
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![黃秋葵怎麼吃補腎-黃秋葵補腎嗎]( "黃秋葵怎麼吃補腎-黃秋葵補腎嗎")
- 近年來，隨着人們對秋葵的研究瞭解，秋葵越來越受人們喜愛，秋葵出現在了更多人的餐桌上。秋葵營養價值高，有着“奧運蔬菜”、“綠色人蔘”等稱號。其富含可溶解性纖維素，可以有效的降低膽固醇，有利於緩解心血管病。那麼，你知道黃秋葵有補腎的功效嗎？黃秋葵怎樣吃補腎呢？一.黃秋葵補...
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![補腎喝什麼湯，這三款補腎湯品，讓你健康有氣色]( "補腎喝什麼湯，這三款補腎湯品，讓你健康有氣色")
- 現代人工作壓力大，生活壓力大，學習壓力也很大，忙碌的生活讓人無暇照顧自己的身體，常常覺得睡眠不夠，休息不夠，總是覺得十分疲憊。這就是腎不健康，需要進補的表現了。那麼補腎喝什麼湯呢?有哪些湯適合補腎的時候食用呢。補腎喝什麼湯一、蓮藕排骨湯營養價值：蓮藕排骨湯含有豐富營...
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![補腎粥怎麼做-補腎粥的做法]( "補腎粥怎麼做-補腎粥的做法")
- “中醫認為黑色食品最補腎，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等，其所含的營養素比值均衡、結構合理，能夠調養各種生理機能，吃的東西越黑，越有益腎臟，並且秋冬季是補腎養腎的好季節，選擇黑色食品煲一鍋温熱的粥作早餐，既暖胃又補腎。”食材明細主料黑豆（20g）黑米（50g）黑芝麻（15g）薏仁（50g）核...
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![豬腎補腎湯怎麼做]( "豬腎補腎湯怎麼做")
- 不少人在下館子的時候都會喜歡點上一盤噴香的豬腎吧。豬腎對於補腎壯陽是有很棒的效果的，並且還含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪等，營養價值高，深受人們喜愛。豬腎煲湯是再好不過的了，那麼下面就一起來學學豬腎補腎湯怎麼做吧。一、豬腎補腎湯怎麼做1、原料豬腰1對，杜仲10克。...
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![補腎湯]( "補腎湯")
- 現在很多人由於生活或者是工作壓力大，就很容易出現腎虧損的狀況，其實腎虧損説白了就是因為平時過多的勞累，所以導致身體支撐不住，就造成了腎虧損。其實想要調理好腎，在日常的飲食中就應該多注意吃一些補腎的食物，下面就為大家介紹一些補腎湯。補腎湯一、烏雞玉蘭湯原料：烏雞、玉...
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![補血三紅湯怎麼做-補血三紅湯的做法]( "補血三紅湯怎麼做-補血三紅湯的做法")
- “三紅湯，經常食用，可以改善手腳冰涼的症狀，尤其適合女性朋友呦！”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（十個）紅糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）補血三紅湯的做法步驟1、紅豆洗淨用清水浸泡四小時以上（我是頭一天晩上泡，第二天早上煮）。2、紅棗洗淨備用。3、紅糖備好。4...
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![補益肝腎湯怎麼做-補益肝腎湯的做法]( "補益肝腎湯怎麼做-補益肝腎湯的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（一根）骨頭（一斤）胡蘿蔔（一根）牛蒡（一條）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）補益肝腎湯的做法步驟1、材料備全…2、牛蒡切段，蘿蔔切滾刀…3、骨頭飛水撈出備用4、骨頭冷水入鍋（一定要冷水營養價值高），水滾後入牛蒡蘿蔔煲滾5、轉入電陶瓷湯煲按老...
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![什麼湯補腎]( "什麼湯補腎")
- 食物對於營養的補充是十分重要的，有什麼不適或者缺乏哪一方面的營養，其中最為健康安全的方式就是用過食療的方式補充回來了，那麼有什麼樣的食物對於補腎有着很重要的作用呢，下面就和小編輯一起來看看-什麼湯補腎？什麼湯補腎1、甲魚滋腎湯材料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟...
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![滋陰補腎湯]( "滋陰補腎湯")
- 相信大家都知道，湯對大家的身體好處。有些湯可以對工作過度、用神過度的人士特別有幫助的，所以，人們在家都是很喜歡喝湯的。滋陰補腎湯，是一種很補身體的補品。滋陰補腎湯，的功效是補腎益精，滋潤腸燥，具有陰陽雙補的特效。接下來便是滋陰補腎湯的方式滋陰補腎湯1.丹蔘紅花燉烏雞...
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![黨蔘黃芪補腎]( "黨蔘黃芪補腎")
- 很多人分不清黃芪和黨蔘，不知道它們有什麼區別，只知道它們都是中藥，吃了對人體的健康都非常有好處。其實，黃芪和黨蔘是有區別的，它們的作用，也不盡相同。那麼，就有人問，黨蔘黃芪補腎嗎？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、黨蔘黃芪補腎黃芪、黨蔘主要有健脾益氣補虛的作用...
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![三黃雞湯的做法 電壓力鍋版三黃雞湯 三黃雞湯怎麼做]( "三黃雞湯的做法 電壓力鍋版三黃雞湯 三黃雞湯怎麼做")
- “電壓力鍋版的三黃雞湯，成本不高，適合孕婦及哺乳期的媽媽們喝”食材明細主料三黃雞（1只）輔料香菇（適量）配料鹽（少量）葱（少量）生薑（少量）小香（少量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）三黃雞湯的做法步驟1、三黃雞一隻，建議選擇小一點的，重量500g上下，大了，一個是鍋不好放下，另外做雞湯一般不...
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![黃酒三黃雞湯怎麼做-黃酒三黃雞湯的做法]( "黃酒三黃雞湯怎麼做-黃酒三黃雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（半隻）輔料姜（2片）鹽（適量）黃酒（1碗）蒜（1個）香菇（3個）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃酒三黃雞湯的做法步驟1、放已用油，姜，蒜煸炒過的雞在燜燒鍋內膽中，加入黃酒，香菇，鹽，水。2、開鍋後再煮10分鐘。3、放入燜燒鍋外膽，蓋上蓋，燜3個鐘。4、取出。5、盛出！6、可食！...
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![黃芪烏雞滋補湯怎麼做-黃芪烏雞滋補湯的做法]( "黃芪烏雞滋補湯怎麼做-黃芪烏雞滋補湯的做法")
- “這道湯品具有補中、益氣、補血的功效。對脾胃虛弱、消化不良和消瘦者有很不錯的療效噢！”食材明細主料烏雞（1000克）枸杞（10粒）鹽（4克）輔料黃芪（3克）姜（4片）水量（1500毫升）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃芪烏雞滋補湯的做法步驟1、烏雞宰殺去毛去內臟，剁成3釐米塊，沸水焯燙5分鐘後...
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![雞湯怎麼燉補腎]( "雞湯怎麼燉補腎")
- 説到雞湯，想必大家都知道雞湯具有很好的營養價值，是非常滋補的食材。那麼，雞湯怎麼燉補腎呢，怎麼樣製作雞湯能夠起到補腎益氣的作用呢？今天，小編就專門整理收集了關於如何製作補腎的雞湯的方法，希望能夠幫助到大家。雞湯怎麼燉補腎一、歸芪參棗雞湯1、材料當歸、黨蔘、黃芪各10...
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![黃芪烏雞補湯怎麼做-黃芪烏雞補湯的做法]( "黃芪烏雞補湯怎麼做-黃芪烏雞補湯的做法")
- “清涼補是粵菜最常見的一個湯，幾種材料和排骨或雞肉，一起煲了就是，食材也隨便，沒有一定的規則，家裏有什麼就下什麼，黃芪，淮山，枸杞，紅棗，綠竹，山參，黨蔘，無花果，海底棷，薏米。。。。。”食材明細主料烏雞（小半隻）黃芪（3克）輔料洋蔘（1克）枸杞（3克）紅棗（3-5顆）姜（2片）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![補氣三元湯怎麼做-補氣三元湯的做法]( "補氣三元湯怎麼做-補氣三元湯的做法")
- ““蓮藕”補氣三元湯，五味食材，都是滋補氣血的上好食材，即能補氣，又能補血。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料紅棗（六個）枸杞（少許）桂圓（兩個）純淨水（適量）調料紅糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補氣三元湯的做法步驟1、蓮藕洗淨。2、去皮。3、切片。4、紅棗和桂圓備用。5、紅棗...
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![補腎祛濕湯的家常做法]( "補腎祛濕湯的家常做法")
- 在日常生活中，大家應該會喝到很多湯吧，一般每種湯的功效都是不一樣的，不知道大家有沒有通説過補腎祛濕湯。今天小編就要好好為大家説一説補腎祛濕湯的家常做法以及它的功效左右和適應症。那麼接下來，就讓小編為大家好好説明一下吧。温補脾胃是解除脾胃濕困得最好途徑，脾胃濕困...
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![黃酒藥膳滋補雞湯怎麼做-黃酒藥膳滋補雞湯的做法]( "黃酒藥膳滋補雞湯怎麼做-黃酒藥膳滋補雞湯的做法")
- “上週，朋友的媳婦生了寶寶，今天一大早，朋友送來月子回禮，家雞一個、紅雞蛋兩個、豬肉一塊、客家黃老酒一瓶。按我們這的風俗如果家裏喜添新丁，產婦滿了半月要請親朋好友喝雞酒的，以這種方式和大家分享喜樂的心情，當然去祝賀的朋友不會空手探望，都會帶上禮物或紅包或孩子的衣服或...
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![補腎黑豆羊肉湯怎麼做-補腎黑豆羊肉湯的做法]( "補腎黑豆羊肉湯怎麼做-補腎黑豆羊肉湯的做法")
- “冬季滋補，腎為源頭。這款黑豆羊肉湯，還添加了肉蓯蓉和風流果。風流果和肉蓯蓉《本草綱目》中被列為補腎強腰、壯陽生精、安神定驚、滋補腎髓、鎮痛的良藥。黑豆也是補腎最佳食材，羊肉，温補脾胃用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。温補肝腎用於治療腎陽虛所致...
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![補腎滋陰湯的做法]( "補腎滋陰湯的做法")
- 一説到補腎滋陰，大家可能就想到是壯陽，其實這種想法是大錯特錯的。“滋陰”是指補陰、養陰、益陰，補腎就是補陽虛，這是將兩個結合在一起來補。而説到補腎滋陰吃什麼，大家總是想到十全大補湯，卻又不知道真正吃什麼。接下來就為大家介紹如何在吃上面補腎滋陰。一、補腎滋陰湯的做...
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![人蔘山黃雞湯的做法 人蔘山黃雞滋補益腎湯，怎麼做最好吃！ 人蔘山黃雞湯怎麼做]( "人蔘山黃雞湯的做法 人蔘山黃雞滋補益腎湯，怎麼做最好吃！ 人蔘山黃雞湯怎麼做")
- “人蔘雞湯都説是冬季滋補提氣強身之湯，但事實中，人蔘雞湯是需要經常使用日常養生汽，補氣、益腎等諸多功效，那人蔘雞湯到底怎麼做？怎麼做更好吃，今天參娃狗蛋就與大家分享一下。”食材明細主料鮮人蔘（30g（一棵））山黃雞（750g（一隻））輔料生薑片（7g）砂仁（3g）八角（2g）大棗（5g）枸杞（8g）原味（口味）燉（工藝）...
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![煲湯補腎]( "煲湯補腎")
- 作為一個吃貨，小編表示自己對於好吃的沒有辦法抵抗力，喝湯也是我的一大愛好。湯能把各種食材的美味鮮香與營養完美的融合在一起，不管季節，喝湯都是讓人享受的。不同的食材有不同的功效，下面來了解下煲湯補腎的具體辦法。一、煲湯補腎1、甲魚滋腎湯將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟...
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![黃芪老雞湯的做法 秋季補氣湯----黃芪老雞湯 黃芪老雞湯怎麼做]( "黃芪老雞湯的做法 秋季補氣湯----黃芪老雞湯 黃芪老雞湯怎麼做")
- “我特別的喜歡秋天，生於秋天喜之也，秋天不會讓人外出汗流夾背，也不用穿上好幾斤衣服，人特別的輕鬆，走起路也來輕飄飄的。但秋季容易生病，天氣乾燥，人的脾氣也容易燥，容易小感冒，別看小這感冒沒有半個月不能完全好的，而且非常容易上火，燥火。秋天容易患腸胃病，天氣涼爽，人的食慾增加，容...
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![豬腎湯三種做法]( "豬腎湯三種做法")
- 豬腎是一種比較補腎的食物，也是豬身上比較有營養的地方。豬腎的吃法，有很多種方法，一般來講，大家可能比較喜歡拿它來煲湯。那麼豬腎湯怎麼做的呢，小編查了一些資料，然後編寫了下面這篇文章，告訴你豬腎湯三種做法。一、豬腎湯四種做法桂圓杞子豬腎湯配方：鮮豬腎1個，桂圓肉10克，枸杞...
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味味甜
