紅棗杏仁銀耳羹的做法 【紅棗杏仁銀耳羹】夏季的潤膚養顏,滋陰補血益氣佳品 紅棗杏仁銀耳羹怎麼做
- 湯羹
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“在炎炎夏日,為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹,既可以解暑又可以滋補,真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅棗杏仁銀耳羹的做法步驟
1、準備好所有材料。
2、銀耳用20度的温水浸泡4小時左右。
3、杏仁用清水浸泡1小時。
4、紅棗用清水浸泡30分鐘後洗淨瀝乾備用。
5、浸泡好的銀耳用清水洗淨,去蒂後撕成小片放入高壓鍋內,加入超過銀耳高度的水後,倒入杏仁。
6、加冰糖。
7、蓋上高壓鍋蓋,用大火煮至壓力上來後,轉用小火壓30分鐘後關火,等自然泄氣。
8、泄氣後,打開鍋蓋,放入紅棗,再用小火燜10分鐘即可。(燉的時候把高壓鍋的橡皮圈拿掉,或者換其他鍋燉)
小竅門
1.紅棗要最後燉的時候放入。這樣不會被煮爛,紅棗的口感會好。
2.最後燉10分鐘的時候,要把高壓鍋的橡皮圈拿掉,或者換其他鍋燉。
3.家裏人少的話,材料可以適當減少。我這些材料適合5--6個人吃。
4.冰鎮過後更好吃哈!
5.紅棗不需浸泡時間太久,不然會降低甜度。
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