黃花燉鴿心怎麼做-黃花燉鴿心的做法
- 湯羹
- 關注:1.72W次
“黃花菜營養價值很高,富含多種維生素。具有較佳的健腦、抗衰功能,自古以來就是一種美食。
黃花清熱、涼血、養血;紅棗補中益氣、養血安神。鴿心能補虛安神,養心補血。
黃花菜燉鴿心,養血安神又健腦······”
食材明細
- 原味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
黃花燉鴿心的做法步驟
1、準備好食材。
2、黃花菜、紅棗用冷水浸泡、洗淨備用。
3、黃花菜系個結;鴿心切片,用鹽、澱粉拌勻備用。
4、黃花菜放入沙煲,加入適量冷水,大火煮開。
5、加入紅棗,加少許鹽,再煮15分鐘。
6、倒入鴿心片,煮開,離火。
7、倒入香油;調好味即可。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/tanggeng/1ornjw.html