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油豆腐鹹肉炒西蘭花怎麼做-油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法

油豆腐鹹肉炒西蘭花怎麼做-油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法

油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法 油豆腐鹹肉炒西蘭花怎麼做

食材明細

主料
  • 西蘭花 (230克)
  • 油豆腐 (35克)
  • 鹹肉 (1小塊)
輔料
  • 雞精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法步驟

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    1、食材:西蘭花(已掰成小朵清洗)。

  • 油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法 油豆腐鹹肉炒西蘭花怎麼做 第3張

    2、鹹肉(已清洗)、油豆腐。

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    3、將鹹肉放在案板上切成片,待用。

  • 油豆腐鹹肉炒西蘭花的做法 油豆腐鹹肉炒西蘭花怎麼做 第5張

    4、將油豆腐放在案板上切開,待用。

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    5、隨後,將西蘭花下入沸水中焯開、撈出。

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    6、燒鍋倒油燒熱,下入鹹肉和油豆腐翻炒一下。

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    7、接着,加一些清水煮開

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    8、然後,合入焯好的西蘭花翻炒一下。

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    9、最後,加點雞精。

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    10、炒勻,即成。

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