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紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做-紫蘇葉煎焗大海鯇的做法

紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做-紫蘇葉煎焗大海鯇的做法

紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做

大海鯇,肉質結實,清甜,用來紫蘇葉燜焗是最好不過了

食材明細

主料
  • 海鯇肉 (500克)
輔料
  • 紫蘇葉 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生粉 (適量)
  • 香菜 (適量)
  • (適量)
配料
  • 蝦鮮醬 (適量)
  • 雞粉 (適量)
  • (適量)
  • 味之素 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫蘇葉煎焗大海鯇的做法步驟

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第2張

    1、海鯇肉

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第3張

    2、海鯇肉切大塊,用鹽,雞粉稍醃

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第4張

    3、紫蘇葉切細絲,姜葱蒜切粒,香菜切小段

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第5張

    4、把調料裏的的材料除鹽外混合待用

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第6張

    5、在海鯇肉兩面灑上生粉

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第7張

    6、燒熱鍋,下油

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第8張

    7、把灑上生粉的海鯇肉下鍋

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第9張

    8、煎至兩面稍金黃

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第10張

    9、放入姜蒜粒

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第11張

    10、加入備好的調味汗

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第12張

    11、放入紫蘇葉細絲,加蓋稍焗一下

  • 紫蘇葉煎焗大海鯇的做法 紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做 第13張

    12、上碟,放入葱,香菜,惹味啊

小竅門

紫蘇葉可以多放,好清香的;想吃辣的同志,可在調醬汁時,加入指天椒,味道一樣的配合

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