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紫蘇葉炒雞蛋怎麼做-紫蘇葉炒雞蛋的做法

紫蘇葉炒雞蛋怎麼做-紫蘇葉炒雞蛋的做法

紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做

紫蘇葉香氣濃郁,和營理氣,對於脾胃不和,胸悶氣滯有緩解和調理的作用。雞蛋不用多説了,豐富蛋白質,可以滋陰去燥,強壯身體,是平日最常用的食材。
這是一道三分鐘上桌的美味小菜

食材明細

主料
  • 紫蘇葉 (一把)
  • 雞蛋 (三個)
調料
  • 花生油 (適量)
  • (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫蘇葉炒雞蛋的做法步驟

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第2張

    1、雞蛋敲入碗中,加少許鹽攪散。

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第3張

    2、自家種的紫蘇。

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第4張

    3、擇好的紫蘇葉,備用。

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第5張

    4、淘洗乾淨,切碎。

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第6張

    5、鍋燒熱放適量油,倒入蛋液,快速翻炒,用鏟子搗塊,再倒入紫蘇葉加少許鹽調味,翻炒幾下即可。

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第7張

    6、出鍋裝盤。

  • 紫蘇葉炒雞蛋的做法 紫蘇葉炒雞蛋怎麼做 第8張

    7、當季菜香。

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