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無油版茄汁雞翅怎麼做-無油版茄汁雞翅的做法

無油版茄汁雞翅怎麼做-無油版茄汁雞翅的做法

無油版茄汁雞翅的做法 無油版茄汁雞翅怎麼做

無油版就是煎雞翅是不需要下油,雞皮上原本有油脂的。可以節省植物油,O(∩_∩)O~無油版茄汁雞翅一樣好吃。大家跟我來看看!!!

食材明細

主料
  • 雞翅 (8只)
  • 火鍋年糕 (適量)
輔料
  • 料酒 (半碗水)
  • (1茶匙)
  • (2茶匙)
  • 番茄醬 (2勺匙)
  • 醬油 (2茶匙)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

無油版茄汁雞翅的做法步驟

  • 無油版茄汁雞翅的做法 無油版茄汁雞翅怎麼做 第2張

    1、在雞翅上劃開一字刀備用。火鍋年糕也待用。

  • 無油版茄汁雞翅的做法 無油版茄汁雞翅怎麼做 第3張

    2、不放油,用小火煎雞翅。

  • 無油版茄汁雞翅的做法 無油版茄汁雞翅怎麼做 第4張

    3、當雞翅兩面上色時,倒入半碗水料酒,加入半碗水熱水和火鍋年糕,大火煮開。

  • 無油版茄汁雞翅的做法 無油版茄汁雞翅怎麼做 第5張

    4、煮開後,用鹽、糖、醬油、番茄醬調味上色。改中小火燜蓋6分鐘左右。

  • 無油版茄汁雞翅的做法 無油版茄汁雞翅怎麼做 第6張

    5、改用大火煮開,直到湯汁收濃即可出鍋。

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