- “頭一回知道還有世界睡眠日,説道睡眠真是苦惱,不知道為什麼整日失眠,以前覺得睡覺是最舒服的事,睡醒一覺精神抖擻,現在睡個覺醒了不是脖子疼就是腰痠背疼,枕頭也是換了一個又一個,都試了個遍,貴的還不如便宜的枕着舒服,上了年紀的人真不容易啊。上次試了豆腐丸子挺好吃的,這次專門...
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- “KT貓粉色草莓慕斯,萌到爆吧!這款是不是更加可愛呢?照這個趨勢,還可以再做個黃色芒果味的,也應該不錯吧!這個慕斯加入了草莓醬,粉紅色的KT很少見吧,小編已經被萌到心醉啦,趕快帶回家,把KT“養”起來吧!”食材明細主料草莓醬(150g)淡奶油(150g)牛奶(30g)魚膠片(3片)冷水(20g)砂糖(15g)苦...
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- “綿密紮實的口感,口感特別神奇,弄巧成拙出來的一道菜,可替代減脂期間的主食,同時提供碳水,蛋白質,膳食纖維。”食材明細主料雲南小芋頭(3個)嫩豆腐(一塊)輔料胡蘿蔔(1小段)菠菜(3根)小葱(2根)調料鹽(一丟丟)黑胡椒(一丟丟)香油(一丟丟)辣椒粉(看個人需求)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芋泥豆...
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- 食材明細主料豆腐(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料香油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐泥蒸蛋的做法步驟1、準備好材料。2、將豆腐搗成泥。3、在豆腐中調入適量生抽拌勻。4、將鵪鶉蛋磕在豆腐上面。5、下蒸鍋蒸十分鍋。6、蒸熟後澆適量香油即可。...
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- “南瓜的營養:1、解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成...
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- “炸的香酥泥鰍一頓沒吃完,剩下放點豆腐的燉湯來喝。”食材明細主料炸泥鰍(幾條)豆腐(250g)輔料純淨水(適量)調料食鹽(2g)香菜(1棵)紅椒(小許)雞精(1g)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)泥鰍燉豆腐的做法步驟1、香酥泥鰍。2、剩的幾條冷水下鍋。3、豆腐切塊,葱姜切碎。4、放豆腐和葱姜。5...
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- 準備時間:8分鐘    烹飪時間:20分鐘主料草莓:300酸奶:200動物性淡奶油:300白巧克力:100細砂糖:50吉利丁片:3片輔料紫色食用色素裝飾:適量黑巧克力裝飾:適量戚風蛋糕:適量具體步驟1.草莓打成泥2.加糖小火熬成草莓醬3.加入提前用冰水泡軟的吉利丁片拌至...
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- 食材明細主料蛋糕片(2片)蛋黃(3個)細砂糖(40克)馬斯卡邦奶酪(370克)淡奶油(210克)咖啡酒(50克)輔料草莓粉(少許)可可粉(少許)南瓜粉(少許)奶香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)KT貓提拉米蘇的做法步驟1、準備好所有材料2、烤好的蛋糕片,用模子刻出圖形2片。3、3個蛋黃和砂糖30克,隔熱水打至泛...
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- 食材明細主料魚肉(50克)豆腐(80克)輔料幹澱粉(適量)葱(適量)香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚泥豆腐的做法步驟1、魚肉50克,豆腐80克,葱、香油、幹澱粉適量;2、魚肉洗淨,剁成泥,拌入少許幹澱粉攪拌均勻;3、豆腐洗淨切大塊,葱洗淨切末;4、在豆腐塊上鋪上魚泥,放入蒸鍋,大火蒸7分...
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- “泥鰍豆腐湯是一道美味且搭配絕佳的湯品,泥鰍肉質鮮嫩有水中人蔘之稱,豆腐富含蛋白質和氨基酸,這兩種食材中的營養素充分互補大大提高了進補功效,簡單的食材簡單的做法”食材明細主料泥鰍(1斤)豆腐(適量)輔料生薑(適量)葱花(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆腐燉泥鰍...
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- “萌萌的棗泥酥屋諾貓爪模具8個”食材明細主料酥皮(適量)黃油(50克)糖粉(15克)蛋黃(1個)奶粉(13克)低筋麪粉(75克)輔料棗泥餡(18*8克)可可粉(適量)其他(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)貓爪棗泥酥的做法步驟1、黃油軟化,加入糖粉用刮刀碾壓均勻2、打蛋器中速攪打至顏色變淺蓬鬆的羽毛狀3、...
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- “這款營養湯是在美食天下網看到有位美食達人這樣做,今天本人親自動手,感覺真的是好吃。”食材明細主料泥鰍(半斤)豆腐(一塊)生薑(2片)胡蘿蔔(適量)輔料玉米油(10毫升)鹽(少許)料酒(適量)葱花(少許)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆腐泥鰍湯的做法步驟1、泥鰍洗乾淨,入鍋煎至兩面偏黃。2...
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- “豆腐最簡單的吃法,就是蘸着香油蒜泥吃,無油低脂清口。零廚藝的製作沒有負擔。”食材明細主料老豆腐(500克)輔料蒜(4瓣)醬油(2湯匙)米醋(1湯匙)香油(少許)鹽(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥豆腐的做法步驟1、豆腐一塊清洗乾淨;2、切成小方塊;3、鍋裏放涼水,放入適量的鹽,同時...
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- 食材明細主料泥鯽(一條)豆腐(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)泥鯽豆腐湯的做法步驟1、鯽魚清洗乾淨。2、豆腐撈起來備用。3、鯽魚煎至兩面金黃,放入適量水,薑片煮開。4、煮幾分鐘後加入豆腐再燜煮2分鐘即可,加入調料。5、泥鯽煮湯不用...
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- “泥鰍內有豆腐清香,豆腐內有魚香,味道很足”食材明細主料老豆腐(1盒)泥鰍(10條)輔料姜(適量)葱(適量)青紅椒(適量)香菜(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)生粉(適量)幹辣椒(適量)豆瓣醬(適量)辣椒油(適量)花椒油(適量)白糖(適量)生抽(適量)辣椒粉(適量)中辣(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)泥鰍燜豆腐的做法步驟1、...
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- “這個菜特別簡單,很適合老年人和吃輔食階段的小盆友,南瓜所含的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長髮育維持正常的健康狀態。是個營養豐富的菜系。”食材明細主料南瓜(適量)輔料雞蛋(2個)麪粉(1勺...
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- “米豆腐滑嫩,肉香中帶有淡淡米豆腐的鹼香,拌在飯裏就是飯遭殃啊!”食材明細主料米豆腐(1塊)榨菜(10g)紅辣椒(3個)輔料植物油(10g)鹽(3g)生抽(1勺)老抽(少許)蒸魚豉油(1勺)葱花(1顆)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)米豆腐燒肉泥的做法步驟1、拌飯最好吃。2、食材準備好。3、米豆腐切塊再切成...
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- 相信去餐館吃法的夥伴們一定都有吃過泥鰍鑽豆腐這道菜吧,實話告訴大家,這道菜是我的最愛喲,每次必點的菜單,為什麼呢?因為泥鰍不僅營養豐富而且口感細膩,配上豆腐口感順滑感覺豐富的營養都吃到肚子裏。那麼泥鰍鑽豆腐,泥鰍真的會鑽豆腐嗎?中國的美食聞名世界,讓很多外國人吃了之後...
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- “豆腐富含大量的植物蛋白,對不愛吃肉的寶寶是很好的蛋白質來源。”食材明細主料豆腐(1塊)毛豆(50克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐毛豆泥的做法步驟1、準備食材2、豆腐切塊3、毛豆洗淨4、食材煮熟5、食材倒入輔食杯中加適量水6、用尚唯爾S266輔食機打成...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘KT貓酸奶蛋糕,顧名思義,整個蛋糕是精美的hellokitty的造型,粉紅色的蛋糕甜美可愛,俘獲少女的芳心,討好味覺的藝術發揮得淋漓盡致;酸奶的加入使得蛋糕味道鬆軟酸甜,滑潤適口,非常適合用來給小朋友過生日。主料低筋...
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- “好多人以為六個月剛添加輔食應該先吃菜,其實是剛添加輔食,高鐵食物是非常重要的,雖然輔食添加沒有順序,但是我們儘量早點給孩子吃上肉我這裏示範的量比較多是因為我要做其他的東西,你們給寶寶吃可以少做點來説説為什麼那麼強調吃肉吧。0-6個月孩子一天鐵攝入量0.3mg,6個月-1...
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- “萌萌的kt貓湯圓,您喜歡嗎?元宵節快樂!!”食材明細主料糯米粉(適量)椰蓉(50克)雞蛋(一個)黃油(30克)糖(30克)奶粉(5克)輔料紅曲粉(少許)可可粉(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)kt貓湯圓的做法步驟1、黃油放入微波爐叮半分鐘。2、磕入一個雞蛋,攪拌均勻。3、加入白糖和奶粉,攪拌均勻。4...
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- “日本豆腐又稱內脂豆腐、雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,雖質感似豆腐,卻不含任何豆類成份。它以雞蛋為主要原料,輔之純水、植物蛋白、天然調味料等,經科學配方精製而成,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香,以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。”食...
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- “寶寶4個月起開始逐漸添加輔食,輔食的添加可以從雞蛋黃開始,由1/8到1/4到1/2……寶寶7個月時已經添加到了整個蛋黃。雞蛋中的大多數蛋白質都集中在蛋黃部分.此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素,對人體生長都十分有益。豆腐營養豐富,含有鐵、...
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- “南極磷蝦廣泛分佈在環繞南極大陸、純淨無污染的南大洋表層冰水中,以天然南極冰藻為食,無法被人工養殖,有唯一性和不可替代性。科學研究顯示,南極磷蝦富含優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。南極磷蝦肉是南極磷蝦在南極水域捕撈後,在捕撈船上嚴格的無菌環境下進行機器脱殼,從...
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