醬爆火腿鮑菇怎麼做-醬爆火腿鮑菇的做法
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“健康由早餐開始,有太多人不重視早餐,尤其不做炒菜,總是以鹹菜打發。主要原因就是覺得麻煩,費時間。其實,有很多菜餚並不費時間,製作也特別簡單。比如,這道醬爆火腿鮑菇。
杏鮑菇近兩年在超市和菜場都成為常見的菜餚,它是一種營養非常豐富的菌類。百度了下,它富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
若一天之晨,就能於10分鐘內為自己和家人做上這道營養豐富的火腿鮑菇,相信會令人更加自信地迎接全新一天的到來噢!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
醬爆火腿鮑菇的做法步驟
1、將杏鮑菇洗淨,切成小丁。
2、黃瓜洗淨,切丁。
3、火腿切丁。
4、洋葱洗淨,切小丁。
5、鍋中倒入油適量,油温略高後轉小火,放入洋葱、姜,翻炒。
6、放入菇丁,翻炒。
7、放入鹽、白糖、雞精、水,炒勻後加蓋煮2分鐘左右至菇丁熟。
8、放入黃瓜、火腿,大火收汁,分兩次淋入水澱粉勾好芡盛出即可。
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