![土豆扇骨湯怎麼做-土豆扇骨湯的做法]( "土豆扇骨湯怎麼做-土豆扇骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（500g）土豆（兩個）金針菇（100g）木耳（適量）輔料料酒（適量）生薑（適量）葱（適量）醋（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆扇骨湯的做法步驟1、扇骨洗淨，冷水下鍋，放入薑片葱段。水開後繼續煮沸，焯血水。2、沸騰5分鐘後，取出扇骨，沖洗乾淨。3、扇骨放入煲湯鍋，倒入熱水，姜...
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![扇骨蘿蔔湯怎麼做-扇骨蘿蔔湯的做法]( "扇骨蘿蔔湯怎麼做-扇骨蘿蔔湯的做法")
- “今天繼續是年後清火的湯水。簡單而鮮美的骨頭蘿蔔湯,最適合給小朋友下火了。”食材明細主料豬扇骨（420g）白蘿蔔（一個）生薑（三片）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）扇骨蘿蔔湯的做法步驟1、所有食材。2、扇骨清洗一遍後焯水，再衝洗乾淨。3、沖洗乾淨的骨頭放瓦鍋裏，加...
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![蕃茄玉米土豆扇骨湯怎麼做-蕃茄玉米土豆扇骨湯的做法]( "蕃茄玉米土豆扇骨湯怎麼做-蕃茄玉米土豆扇骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（適量）蕃茄（適量）玉米（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蕃茄玉米土豆扇骨湯的做法步驟1、材料如下。2、骨頭飛水。3、放入鍋中。4、玉米分段。5、土豆切塊。6、放入鍋中煮50分鐘。7、蕃茄切塊。8、放入鍋中煮十五分鐘即可。...
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![土豆燒排骨的做法 最最家常之土豆燒排骨 土豆燒排骨怎麼做]( "土豆燒排骨的做法 最最家常之土豆燒排骨 土豆燒排骨怎麼做")
- “一碗香氣四溢的土豆燒排骨外加一大碗白米飯滿滿的都是對家的回憶。每家每户各有自己做土豆燒排骨的一套祕方，無論在外邊吃到多好吃的土豆燒排骨，但心裏念念不忘的總是家裏的那番滋味...今天靖豐就來教大家做這道最最家常的土豆燒排骨吧~”食材明細主料小土豆（若干）大葱（一條...
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![扇骨玉米湯怎麼做-扇骨玉米湯的做法]( "扇骨玉米湯怎麼做-扇骨玉米湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（半個）輔料玉米（1個）鐵棍山（半截）胡蘿蔔（1個）調料薑片（2塊）紅棗（5顆）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）扇骨玉米湯的做法步驟1、扇骨開水鍋裏煮開三分鐘去血水，控出衝淨血末。2、湯鍋中加大半鍋水加入撈過水的骨頭。3、下薑片。4、下紅棗，大火煮開轉小火燉四十分鐘。5...
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![黃豆冬瓜扇骨湯怎麼做-黃豆冬瓜扇骨湯的做法]( "黃豆冬瓜扇骨湯怎麼做-黃豆冬瓜扇骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（適量）輔料黃豆（適量）冬瓜（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆冬瓜扇骨湯的做法步驟1、準備好扇骨、黃豆（提前泡開可以縮短煲湯時間）、冬瓜（用鹽搓洗外皮）、胡蘿蔔、姜。2、扇骨放鍋裏煮開兩分鐘。3、鍋裏煮開的同時將冬瓜去囊切塊...
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![粉葛扇骨湯怎麼做-粉葛扇骨湯的做法]( "粉葛扇骨湯怎麼做-粉葛扇骨湯的做法")
- 食材明細主料粉葛（適量）扇骨（適量）輔料眉豆（適量）調料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）粉葛扇骨湯的做法步驟1、粉葛去皮洗淨。2、切塊。3、骨頭飛水。4、眉豆放入鍋中。5、放入粉葛。6、放入骨頭。7、加入適量清水和茶飯，小火煮40分鐘。8、開動啦。...
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![扇骨頭湯怎麼做-扇骨頭湯的做法]( "扇骨頭湯怎麼做-扇骨頭湯的做法")
- 食材明細主料扇子骨頭（適量）輔料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）扇骨頭湯的做法步驟1、扇骨頭焯水清洗，胡蘿蔔玉米切段。2、電壓力鍋中加入食材清水啟動煲湯鍵。3、完成加入鹽調味。4、成品。...
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![桑葉扇骨湯怎麼做-桑葉扇骨湯的做法]( "桑葉扇骨湯怎麼做-桑葉扇骨湯的做法")
- “桑葉煲湯味鮮美，還能抑菌除燥降三高！今天終於嘗試了，很喜歡，以後會經常用它煲湯啦！”食材明細主料豬扇骨（300g）新鮮嫩桑葉（1把）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桑葉扇骨湯的做法步驟1、清晨，摘了把嫩桑葉，擇去杆，留下嫩葉，洗淨備用。2、扇骨冷水下鍋，水開前幾分...
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![蓮藕扇骨湯怎麼做-蓮藕扇骨湯的做法]( "蓮藕扇骨湯怎麼做-蓮藕扇骨湯的做法")
- “有一種蓮藕叫“西臚蓮藕”，這不是品牌商標，而是口碑標識！產自潮陽西臚鎮由於獨特的土質和水質，西臚鎮出產的蓮藕與眾不同，口感非常香甜，很粉(潮汕話叫做“珊”)，且帶有有一點點鹹，只正是其他地方的蓮藕所沒有的。西臚蓮藕遠近聞名，深受廣大吃貨青睞西臚蓮藕”的祕籍不是品種，而是...
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![番茄土豆扇骨湯怎麼做-番茄土豆扇骨湯的做法]( "番茄土豆扇骨湯怎麼做-番茄土豆扇骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（適量）番茄（適量）土豆（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆扇骨湯的做法步驟1、材料如下。2、扇骨飛水放入鍋中。3、加入適量清水煮沸半小時。4、土豆切塊。5、西紅柿切塊。6、放入土豆煮半小時。7、加入西紅柿煮15分鐘。8、調...
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![土豆濃湯的做法 土豆濃湯-家常做法 土豆濃湯怎麼做]( "土豆濃湯的做法 土豆濃湯-家常做法 土豆濃湯怎麼做")
- “土豆濃湯是西餐裏比較常見的一種，店裏吃比較貴，自己做做家常版的，味道也很美味哦！土豆：和胃、解毒、消腫洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白質”食材明細主料土豆（適量）牛奶（適量）淡奶油（適量）培根（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）洋葱（適量）輔料羅勒（適量）鹽（適量）黃油（適量）奶香（口味）煮（工藝...
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![竹芋扇骨湯怎麼做-竹芋扇骨湯的做法]( "竹芋扇骨湯怎麼做-竹芋扇骨湯的做法")
- “竹芋別名：姜芋、芭蕉芋、蕉藕、蕉芽、芭蕉芽、香珠為美人蕉科植物蕉芋的根莖。竹芋的功效：清肺止咳、清熱利尿、清熱祛濕。主治：用治肺熱咳嗽、膀胱濕熱之小便澀痛。豬扇骨有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯，能及時補...
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![土豆湯的家常做法]( "土豆湯的家常做法")
- 土豆是我們生活中非常常見的食材了，在一年四季都能買到，無論是放進菜裏還是作為主食都是一種不錯的選擇，並且土豆作為一種高澱粉含量的食物，常常能夠被作為一種能量的補充劑。在生活中還有一種常見做法就是將土豆放入湯中來做土豆湯喝，所以接下來我們就瞭解一下土豆湯的家常做...
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![土茯苓薏米扇骨湯怎麼做-土茯苓薏米扇骨湯的做法]( "土茯苓薏米扇骨湯怎麼做-土茯苓薏米扇骨湯的做法")
- “薏米是祛濕的良品，如果搭配土茯苓的話，功效會更佳，這樣才真正的做到了食補的效果，土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯，具備着清熱生津和健脾祛濕的一些功效，這樣的一道湯品很適合夏秋季節食用的哦，不僅可以祛濕清熱解毒，而且還可以緩解疲勞，同時對於乾燥的氣候也有所...
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![毛瓜扇骨湯 毛瓜扇骨湯怎麼做-毛瓜扇骨湯的做法 懶人餐]( "毛瓜扇骨湯 毛瓜扇骨湯怎麼做-毛瓜扇骨湯的做法 懶人餐")
- 食材明細主料毛瓜（適量）扇骨（適量）眉豆（適量）炒薏米（適量）輔料姜（適量）黑棗（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）毛瓜扇骨湯的做法步驟1、扇骨飛水備用。2、配料如下。3、毛瓜去皮切塊。4、將配料放入鍋中。5、放入扇骨。6、半個小時後放入毛瓜。7、再煮一個小時後調味即可享受。...
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![扇骨蓮藕綠豆湯怎麼做-扇骨蓮藕綠豆湯的做法]( "扇骨蓮藕綠豆湯怎麼做-扇骨蓮藕綠豆湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（適量）蓮藕（適量）綠豆（適量）輔料姜（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）扇骨蓮藕綠豆湯的做法步驟1、扇骨飛水。2、放入鍋中。3、放入蓮藕。4、放入綠豆。5、胡蘿蔔切斜刀放入鍋中。6、大火煮開轉小火燉一小時。7、調味即可。8、開動啦。...
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![扇骨蓮藕湯怎麼做-扇骨蓮藕湯的做法]( "扇骨蓮藕湯怎麼做-扇骨蓮藕湯的做法")
- “蓮藕是日常生活中常見的一種養生蔬菜，其營養價值很高。蓮藕生吃能涼血散淤，熟食則補心益胃，具有滋陰養血的功能，和骨頭一起煲湯可以調養脾胃。”食材明細主料新鮮蓮藕（500克）扇骨（450克）花生（1把）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）扇骨蓮藕湯的做法步驟1、蓮藕...
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![五指毛桃土茯苓扇骨湯怎麼做-五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法]( "五指毛桃土茯苓扇骨湯怎麼做-五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法")
- “春天祛濕湯。”食材明細主料扇骨（500克）五指毛桃（適量）土茯苓（適量）山藥（適量）牛大力（適量）薏米（適量(炒過)）無花果（適量）輔料薑片（兩片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法步驟1、準備:新鮮扇骨。2、將扇骨焯水。3、清洗乾淨備用。4、湯料:五指毛...
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![鴨骨土豆湯怎麼做-鴨骨土豆湯的做法]( "鴨骨土豆湯怎麼做-鴨骨土豆湯的做法")
- “花魚兒家的菜菜【鴨骨土豆湯】來了。。。”食材明細主料土豆（260克）鴨骨（140克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨骨土豆湯的做法步驟1、食材：土豆（已清洗去皮）、鴨骨2、將已清洗去皮的土豆放在案板上切開。3、接着，將鴨骨和切好的土豆下入清水鍋中煮開煮...
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![雙菇扇骨湯怎麼做-雙菇扇骨湯的做法]( "雙菇扇骨湯怎麼做-雙菇扇骨湯的做法")
- “茶樹菇含人體所需的17種氨基酸和10多種礦物質、微元素與抗癌多糖，味道鮮美、香濃、口感佳。此湯還健脾益氣，開胃消食，特別適宜高血壓、肥胖者飲用。”食材明細主料豬扇骨（適量）幹茶樹菇（適量）幹冬菇（適量）輔料姜（1片）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙菇扇骨湯的做法步驟1、準備...
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![黃豆苦瓜扇骨湯怎麼做-黃豆苦瓜扇骨湯的做法]( "黃豆苦瓜扇骨湯怎麼做-黃豆苦瓜扇骨湯的做法")
- “功效與作用補充營養、促進胃腸道蠕動黃豆又叫黃大豆，為豆科植物大豆的黃色種子，具有健脾利水、寬中導滯的功效，苦瓜為葫蘆科植物苦瓜的果實，具有清熱解暑、促進胃腸道蠕動的功效，黃豆苦瓜煲豬骨湯具有補充營養、促進胃腸道蠕動的功效。1、補充營養：黃豆中含有蛋白質、維生素...
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![涼瓜黃豆扇骨湯怎麼做-涼瓜黃豆扇骨湯的做法]( "涼瓜黃豆扇骨湯怎麼做-涼瓜黃豆扇骨湯的做法")
- “廣東人稱苦瓜為涼瓜。“瓜”在粵語裏，除了指瓜果的瓜以外，還有另一層意思，就是“死”的意思。“苦瓜”，絕對不是好意頭。生活過得“苦”也罷了，還要死掉，這還了得。廣東人喜歡講意頭，很忌諱不吉利的事，於是，把“苦瓜”改稱為“涼瓜”。涼瓜這名字還真不錯，在炎熱的夏季，聽到“涼”...
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![紅燒排骨土豆的做法 家常紅燒排骨土豆 紅燒排骨土豆怎麼做]( "紅燒排骨土豆的做法 家常紅燒排骨土豆 紅燒排骨土豆怎麼做")
- 食材明細主料排骨（750克）土豆（兩個（大的））輔料葱（一根）姜（適量）蒜（5瓣）八角（兩個）桂皮（適量）香葉（適量）配料冰糖（適量）生抽（1勺）料酒（1勺）紅燒醬油（半勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒排骨土豆的做法步驟1、準備好配料：葱、姜、蒜、八角、桂皮、香葉。2、冰糖依個人口味適量3、排骨洗淨...
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![家常土豆燉排骨怎麼做-家常土豆燉排骨的做法]( "家常土豆燉排骨怎麼做-家常土豆燉排骨的做法")
- “這一款好吃的家常菜一直是百吃不厭,簡單的做法,家的味道,一起來嚐嚐吧......”食材明細主料排骨（500克）輔料土豆（3個）配料老抽（適量）花椒（適量）大蒜（適量(或大葱)）鹽（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常土豆燉排骨的做法步驟1、排骨剁塊,土豆去皮備用。2、鍋裏放水,把排骨...
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味味甜
