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粉蒸雞胸肉怎麼做-粉蒸雞胸肉的做法

粉蒸雞胸肉怎麼做-粉蒸雞胸肉的做法

粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做

近來,豬肉價是越來越貴了。多吃一些雞胸肉有利於健康,瘦身。昨晚,我就做了了一道粉蒸雞胸肉。

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (1塊)
輔料
  • 食鹽 (半勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 蒜末 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

粉蒸雞胸肉的做法步驟

  • 粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做 第2張

    1、準備食材:生抽,蠔油,蒸肉米粉,大葱,蒜瓣,料酒。

  • 粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做 第3張

    2、雞胸肉切條,用刀背拍鬆。

  • 粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做 第4張

    3、雞胸肉放入盆中,倒入料酒,食鹽,生抽,耗油,剁碎的葱蒜末醃製30分鐘:蒸肉米粉放入盤中,將醃製好的雞胸肉沾上米粉。

  • 粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做 第5張

    4、竹製蒸籠放入裁剪好的錫紙,將沾上蒸肉米粉的雞胸肉一條一條地碼入其中。

  • 粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做 第6張

    5、蒸籠上蒸鍋蒸15分鐘。

  • 粉蒸雞胸肉的做法 粉蒸雞胸肉怎麼做 第7張

    6、蒸好的菜品撒上葱花,即可。

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