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雙椒炒鴨肉怎麼做-雙椒炒鴨肉的做法

雙椒炒鴨肉怎麼做-雙椒炒鴨肉的做法

雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做

鴨肉功效可滋陰補血、益氣補虛,利水消腫。營養豐富,老少皆宜,是很好的滋補佳品。

食材明細

主料
  • 鴨肉 (300g)
  • 青椒 (半隻)
  • 紅椒 (半隻)
  • 番茄 (一隻)
  • 蒜頭 (幾瓣)
  • 薑片 (幾片)
  • 大葱 (半顆)
  • 小葱 (一顆)
  • 八角 (半隻)
  • 冰糖 (5粒)
輔料
  • 海天金標生抽 (2匙)
  • 蠔油 (1匙)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 雞精 (半匙)
  • 香油 (半匙)
  • 料酒 (一匙)
  • 熱開水 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雙椒炒鴨肉的做法步驟

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第2張

    1、準備好所需食材。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第3張

    2、取一個小碗,倒入適量生抽,蠔油,胡椒粉,雞精拌勻,備用。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第4張

    3、鴨肉用姜葱水焯水。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第5張

    4、焯水後過冷河洗淨,瀝乾水。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第6張

    5、青紅椒切成三角形,大葱切厚片,生薑切片,蒜頭去皮拍碎,葱切碎(也可以加點小芹菜)。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第7張

    6、熱鍋冷油,油温七成熱加入八角,薑片,蒜頭爆香(喜歡吃辣的可以加點辣椒一起炒)。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第8張

    7、倒入鴨肉炒幹水。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第9張

    8、加入幾粒冰糖炒上色,從鍋邊倒入料酒翻炒去腥。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第10張

    9、倒入剛才準備好的調味料翻炒均勻。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第11張

    10、加入熱開水以淹沒過鴨塊為宜,開大火,水開後轉中火加蓋燜煮至煮幹水份。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第12張

    11、倒入配菜快速炒勻。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第13張

    12、翻炒均勻大概一分鐘,加入少許鹽調味。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第14張

    13、出鍋前撒入葱花。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第15張

    14、成品圖,西紅柿切片圍在盤邊,把炒熟的鴨肉倒在中間即可。

  • 雙椒炒鴨肉的做法 雙椒炒鴨肉怎麼做 第16張

    15、這是加了小芹菜的成品圖。

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