五花肉燉花生米的做法 #燉菜#五花肉燉花生米 五花肉燉花生米怎麼做

“花生米營養豐富，經常吃花生米可以增強記憶力還可以健腦抗衰老哦！加上五花肉或者排骨燉美味可口這個冬天不太冷了。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

五花肉燉花生米的做法步驟

• 1、簡簡單單無需太多調料成就美味

• 2、食材準備好，五花肉選擇瘦一點的燉出來的湯比排骨燉的好喝

• 3、五花肉切2釐米左右的塊

• 4、少許植物油將五花肉煸出油

• 5、加入適量開水煮滾

• 6、和花生米一起用高壓鍋大火燉5分鐘轉小火燉20分鐘

• 7、加入適量鹽調味

• 8、加入葱花，好看營養美味

小竅門

1.喜歡口感軟糯的可以燉的時間長一點。
2.也可以將五花肉換成排骨或者龍骨。
3.我就用的鹽.葱花調味，這樣燉出來的湯汁原汁原味。