蒜蓉炒豌豆尖怎麼做-蒜蓉炒豌豆尖的做法
- 熱菜
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“如何能將青菜炒的好吃還顏色好看呢?首先是大火快炒,火要旺,鍋要燙,油要高點温;其次想青菜更香,可以用豬油來炒,如果你不介意長肉肉的話;可以放一點糖可以去掉青菜中的澀味;最後將炒好的青菜盛入盤中後,不要讓盤中的菜堆在一起,要把它散開點,這樣有利於散熱,以免剛炒好的青菜因堆在一起變黃。怎麼樣?沒想到還有這麼多講究吧。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蒜蓉炒豌豆尖的做法步驟
1、準備好原材料;
2、熱鍋涼油,放入蒜粒煸炒出香味;
3、下入豌豆尖進去翻炒;
4、翻炒微微變色後加入適量的鹽和少許糖,翻炒均勻後盛入盤中。
5、端上桌了。
小竅門
青菜要大火快炒,微微變色後就可以加入鹽和少許糖調味,這樣能避免炒制過程中營養元素的流失。
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