斑魚營養面片怎麼做-斑魚營養面片的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

斑魚營養面片的做法步驟

• 1、食材斑魚

• 2、食材菌菇

• 3、蔬菜

• 4、鍋中入清水，葱薑蒜片太太樂雞汁入鍋中

• 5、等待開鍋的過程，將麪糰擀成薄片，切成若干小片備用

• 6、鍋中水開後入斑魚片，用筷子劃開魚片

• 7、放入面片

• 8、放入木耳、娃娃菜、菠菜、白玉菇、青蝦等，開鍋後即可停火。裝入碗中可撒香菜碎，滴入幾滴香油-------

小竅門

這是一款鮮湯麪，不用油炒制，原汁原味，味道鮮美，營養豐富。
我在和麪的時候，在白麪中加了一勺的燙過冷卻的稀釋的澄面，和成麪糰餳了一個小時，口感潤滑品相潔白，是很好的理想晚餐，易於消化。由於晚上拍的片子，光線不好，但味道是王道。