酸熘魚片兒怎麼做-酸熘魚片兒的做法
- 熱菜
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“親們的福利來了,剛發微信朋友圈的時候就有很多朋友問我怎麼做的
今天本來是想做剁椒魚片兒的,但買了一條草魚回來覺得又太多了,又跑了趟菜市場去買了點酸菜回來
決定試做下上次在飯店吃的那道酸熘魚片兒,上次就因為那道菜多吃了一碗飯呢
從小就愛吃魚,不太愛吃豬肉類的東西
“熘魚片”是魯菜中歷史久遠的傳統菜品。其口感鮮嫩滑爽,酸酸辣辣的令人回味不盡。
魚肉質細嫩,有温中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是温中補氣養生食品。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 燒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
酸熘魚片兒的做法步驟
1、草魚我是在菜市場買的時候就讓他們幫忙清理乾淨即去骨頭了,自己回來弄太麻煩
2、草魚肉清洗乾淨血切成片,稍微切厚一點哦,我今天切得有點薄...
3、切好片的魚肉還要徹底的清洗幾遍哦,直到水清為止這樣炒出來的清爽好吃
4、然後加鹽料酒醃下,掛蛋清糊攪拌均勻
5、酸菜改刀切片兒,我沒有要葉子,全部要了梗,脆脆的很好吃哦
6、鍋中油燒熱,將魚肉片滑散
7、滑好的魚肉片盛起來備用
8、鍋中留底油燒熱,放入大蒜生薑爆香,放入少許辣椒調味
9、放入切好的酸菜片炒香
10、在放入魚片兒小翻炒下,注意小心把魚片弄碎了哦
11、接着放入提前(用味精,胡椒粉,水澱粉兑成的芡汁兒放入炒勻
12、稍等片刻就可以出鍋嘍,真的好香啊.................
13、出鍋裝盤撒上少許葱花即可
小竅門
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物還含有豐富的硒元素,
經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。對於身體瘦弱、
食慾不振的人來説,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補
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