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魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做

魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做

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食材明細

主料
輔料
  • 蒜碎 (適量)
  • 葱白 (適量)
  • 葱花 (適量)
配料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

魚香茄子的做法步驟

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第2張

    1、所有材料

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第3張

    2、將醋、糖、蠔油、醬油、雞精放入碗裏,拌均調成碗汁備用

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第4張

    3、茄子切成滾刀塊

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第5張

    4、鍋裏放油燒熱,油量要比不時燒菜多一倍,然後放入茄子炒至有點軟

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第6張

    5、接着放入蒜碎和葱白炒香

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第7張

    6、倒入調好的碗汁炒均

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第8張

    7、加入少許鹽炒均

  • 魚香茄子的做法 改良版--魚香茄子 魚香茄子怎麼做 第9張

    8、最後倒入少量水煮至收汁,放入葱花炒下即可出鍋

小竅門

吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裏面,茄子皮裏面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支持的。
最後的鹽放一點點就可以了,因為碗汁裏的蠔油和醬油都有鹹味
茄子吃油,炸的時候油要多放點,這樣吃的茄子色才好看

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