這些花茶煮法你一定要學會-怎麼煮花茶

香甜的桂花、酸甜的洛神花、幽香的茉莉……這些都是可以拿來沖泡花茶的材料，用各色各樣的花朵搭配在一起沖泡的花茶喝起來不僅口齒生香，還有着各種獨特的功效，而且這些花茶還有十分美觀，深受大家的歡迎，今天小編就教教大家怎麼煮花茶。

怎麼煮花茶

1.玫瑰普洱茶

(1)材料

玫瑰、普洱、冰糖

(2)做法

先把普洱用開水沖泡一遍，倒掉第一泡茶水，加上玫瑰和冰糖再次沖泡，晾涼即可飲用。

(3)功效

眾所周知，普洱茶能夠消解油膩，加上玫瑰之後芳香怡人，還能夠紓解鬱結煩悶的心情，女性經常飲用有助於養顏美容。

2.靈芝薄荷茶

(1)材料

薄荷、谷芽、冰糖、靈芝

(2)做法

靈芝切成小片，谷芽稍微烘炒一下，加入清水和冰糖一起煮沸後放入蒲河，再燜煮五分鐘即可。

(3)功效

薄荷能夠提神醒腦，靈芝能夠補血養氣，這道花茶特別適合夏季飲用，尤其是學業繁重的學生和工作繁忙的上班族。

3.羅漢果花茶

(1)材料

羅漢果、菊花、冰糖、檸檬

(2)做法

羅漢果先用清水浸泡半個小時，加上冰糖和菊花一起煮沸，煮好之後過濾殘渣，然後放入冰箱冷藏，飲用的時候可以放上一片鮮檸檬。

(3)功效

羅漢果能夠潤肺止咳，菊花能夠清肝降火，喉嚨不適的可以經常飲用。

4.檸檬花茶

(1)材料

檸檬草、玫瑰花、綠茶、冰糖

(2)做法

先把綠茶放入鍋中煮沸，然後放入玫瑰花、檸檬草和冰糖一起燜煮五分鐘即可。

(3)功效

這道花茶喝起來酸酸甜甜的，有利於消脂瘦身。

5.桂花茶

(1)材料

桂花、冰糖

(2)做法

桂花先用食鹽反覆清洗，沖洗之後瀝乾水分，然後加入適量的冰糖一起燜煮五分鐘即可。

(3)功效

桂花香甜，能止咳化瘀，保護喉嚨。

6.漢方養顏花茶

(1)材料

墨紅玫瑰、康仙花、紅巧梅、紅棗、桂圓、千日紅、杭白菊

(2)做法

所有材料用清水清洗一遍，然後放入養生壺中燜煮十分鐘，即使不加糖也有甜味。

(3)功效

這款花茶有着美容養顏的功效，堅持長期飲用能夠補血暖宮，讓肌膚紅潤有光澤。

7.山楂玫瑰茶

(1)材料

山楂、玫瑰、冰糖、枸杞

(2)做法

山楂清洗乾淨後切片，所以材料一起放入養生壺中燜煮五分鐘左右即可。

(3)功效

玫瑰能美容養顏，山楂能夠健脾開胃，促進消化。

通過上文的介紹，現在大家都知道怎麼煮花茶了吧。當然了，花茶的種類眾多，小編介紹的這幾種搭配只是冰山一角。隨着生活水平的提高，大家越來越注重自己的生活品質了，在空閒時煮上一壺花茶，享受片刻悠閒的時光，可以説是十分愜意了。