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麻醬苦菊怎麼做-麻醬苦菊的做法

麻醬苦菊怎麼做-麻醬苦菊的做法

麻醬苦菊的做法 麻醬苦菊怎麼做

苦菊味略苦,顏色碧綠,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等,有清熱去火、抗菌、解熱、消炎、明目等作用。夏季,苦菊是我的最愛,尤其是涼拌苦菊,酸甜中帶着一絲苦味,呵呵,不妨來試試吧,超級簡單。

食材明細

主料
  • 苦菊 (適量)
輔料
  • 麻醬 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 香油 (適量)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

麻醬苦菊的做法步驟

  • 麻醬苦菊的做法 麻醬苦菊怎麼做 第2張

    1、新鮮的苦菊洗淨控水

  • 麻醬苦菊的做法 麻醬苦菊怎麼做 第3張

    2、從中間一切兩段

  • 麻醬苦菊的做法 麻醬苦菊怎麼做 第4張

    3、碗中放麻醬、清水、生抽、糖和醋,調勻。

  • 麻醬苦菊的做法 麻醬苦菊怎麼做 第5張

    4、澆在苦菊上

  • 麻醬苦菊的做法 麻醬苦菊怎麼做 第6張

    5、最後放上蒜末,淋上香油就行了。

小竅門

調汁的比例2份生抽:3份糖:4份醋,也可以根據個人喜好增減用量。個人覺得糖一定不能少,沒有甜味就不好吃了,呵呵。

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