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洋葱黑醋拌羊肝怎麼做-洋葱黑醋拌羊肝的做法

洋葱黑醋拌羊肝怎麼做-洋葱黑醋拌羊肝的做法

洋葱黑醋拌羊肝的做法 洋葱黑醋拌羊肝怎麼做

羊肝,口感細膩,營養豐富,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一;且具有益血、補肝、明目的作用,可治療夜盲、貧血;做湯、爆炒或者滷燉,都各有風味。
我從小就喜歡吃羊肝,這40多年了,躺着看書,天天打電腦看手機,視力還能保持在5.0,我想這是不是隔三岔五吃羊肝的原因呢?哈哈,這不好説,因為我也偶爾會在疲倦的時候揉揉眼睛,點點穴位。
這道羊肝是買來現成的,價格不貴,生的才10塊一斤,熟的也不過15一斤。我切成了筷子粗的條,用香菜、香葱加上生抽、醋、鹽拌一拌,簡單卻很入味。

食材明細

主料
  • 白水羊肝 (1塊)
  • 辣椒 (1根)
  • 小米辣 (1個)
  • 香葱 (5棵)
  • 香菜 (2棵)
  • 大蒜 (4瓣)
輔料
  • 黑醋沙拉汁 (適量)
  • 生抽 (少許)
  • (少許)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

洋葱黑醋拌羊肝的做法步驟

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    1、白水羊肝、香菜、香葱、辣椒準備好,量隨自己喜歡;

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    2、羊肝切薄片;

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    3、再改刀切細條,約摸有筷子那麼粗;

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    4、辣椒去蒂去籽切細絲,香葱、香菜切寸段;

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    5、大蒜拍扁剁末,小米辣切細小的圈;

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    6、全部材料入大碗中,倒入適量的又伊鮮洋葱黑醋沙拉汁,當然,你也可以選擇其它的調料汁口味;

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    7、再倒入少許生抽,少許鹽;

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    8、拌勻即可食用。

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    9、洋葱黑醋拌羊肝,口感細膩,酸辣開胃!

小竅門

1.羊肝是買來現成的,也可以買生羊肝自己煮;
2.調料和配料隨喜歡來放。

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