家常西紅柿蛋白湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蛋白 :1個
油 :適量
蝦皮 :少許
鹽 :適量
主料
西紅柿 :1個蛋白 :1個
輔料
雞精 :少許油 :適量
蝦皮 :少許
鹽 :適量
1.準備好食材。
2.西紅柿洗淨剁碎。
3.鍋中放油。
4.放入蝦皮炸香。
5.放入西紅柿翻炒,炒出沙。
6.倒入適量的水。
7.開鍋後,倒入攪勻的蛋白液,邊倒邊攪拌,燒開關火,放入鹽、雞精即可。
西紅柿一定要炒出沙來再倒入水。
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