香甜燕麥蛋奶粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

燕麥蛋奶粥可當做早餐食用，粥中的燕麥、雞蛋、牛奶都含有豐富的蛋白質，有助於對骨骼的生長髮育，三者結合煮成粥既美味又不容易膩，食用後可增強了對腸胃的蠕動，即可補鈣增強體質，又可預防便祕，同時又是兒童健康成長的一道最佳營養食譜

主料

燕麥片 ：100
牛奶 ：225
雞蛋 ：2個

輔料

精鹽 ：適量
白糖 ：適量
黃油 ：適量

具體步驟

1.雞蛋磕入碗中攪散備用。

2.將燕麥片放入鍋中，先加入適量清水中調成糊

3.加入少許精鹽，牛奶調勻，置旺火上煮沸，撇去浮沫

4.然後轉小火煮10分鐘，再淋入雞蛋液煮勻，最後撒入白糖、黃油煮續煮至粥稠，即可出鍋裝碗。