健康自制麪包遠離四病三高如何做簡單又好吃-碩大一隻眼

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

麪粉 ：600
豆漿 ：400

輔料

蜂蜜 ：1大勺
鹽 ：10
酵母粉 ：5

具體步驟

1. 麪粉、豆漿、蜂蜜、鹽、酵母粉，用機器揉麪60分鐘。

2. 簡單整形下，放入盆子裏。

3. 放在陽光下發酵2小時。

4. 表面篩些麪粉，劃2刀。

5. 烤箱預熱230度，蓋蓋烤30分鐘。

6. 去蓋繼續烤20分鐘。