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關於營養果蔬麪條的做法的餐飲百科

營養果蔬麪條的做法 嬰兒寶寶輔食——營養果蔬麪條 營養果蔬麪條怎麼做
  • 營養果蔬麪條的做法 嬰兒寶寶輔食——營養果蔬麪條 營養果蔬麪條怎麼做

  • “寶寶不愛吃蔬菜?不愛吃水果?怎麼辦?將各種蔬菜做成菜汁後,和成麪糰,然後做成營養的果蔬面,是一個很不錯的辦法哦!”食材明細主料火龍果(一個)麪粉(適量)芝麻(少許)青菜(適量)蛋黃(一個)輔料香油(兩滴)鹽(少許)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)營養果蔬麪條的做法步驟1、取新鮮紅心火龍果。...
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營養雜蔬湯怎麼做-營養雜蔬湯的做法
  • 營養雜蔬湯怎麼做-營養雜蔬湯的做法

  • “炎炎夏季,不喜油膩,但又不能缺少營養,煲一鍋簡單卻又滿滿營養的雜蔬湯吧,既美味又不會胖哦~”食材明細主料海蝦(4只)豆腐(半塊)胡蘿蔔(半根)西葫蘆(半根)白玉菇(20個)豆皮(半張)西蘭花(1大朵)輔料葱(五段)姜(兩片)濃湯寶(1盒)芝麻油(2滴)鹹鮮(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養雜蔬湯的做法步驟1、...
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蔬菜水果五彩麪條怎麼做-蔬菜水果五彩麪條的做法
  • 蔬菜水果五彩麪條怎麼做-蔬菜水果五彩麪條的做法

  • 食材明細主料波菜(四棵)麪粉(300g)胡蘿蔔(半根)紅心火龍(半個)輔料鹽(1勺)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蔬菜水果五彩麪條的做法步驟1、將波菜、胡蘿蔔、大龍果用榨汁機榨好汁備用2、用菜汁和果汁活面,醒十幾分鍾已。3、醒好後開始壓麪條。4、麪條壓好後,就👌。...
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營養全面的拌雜蔬的做法 六六大順——營養全面的拌雜蔬 營養全面的拌雜蔬怎麼做
  • 營養全面的拌雜蔬的做法 六六大順——營養全面的拌雜蔬 營養全面的拌雜蔬怎麼做

  • “在奉行養生的今天,在頓頓大魚大肉的春節,我相信好多人都喜歡這道健康養生,營養全面的涼拌雜蔬。6種食材,寓意六六大順。希望您喜歡!”食材明細主料玉米粒(適量)豌豆(適量)枸杞(適量)湯圓(適量)杏仁(適量)胡蘿蔔(適量)輔料生粉(適量)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養全面的...
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果蔬蛋餅的做法 營養補鈣的果蔬蛋餅 果蔬蛋餅怎麼做
  • 果蔬蛋餅的做法 營養補鈣的果蔬蛋餅 果蔬蛋餅怎麼做

  • 食材明細主料雞蛋(1個)洋葱(適量)茄子(適量)菜花(適量)西紅柿(適量)青椒(適量)蘋果(適量)蝦皮(適量)玉米粒(適量)輔料麪粉(適量)水(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬蛋餅的做法步驟1、這是所需的原料不用都放上我是每樣放了一點2、把原料都切成丁打入雞蛋3、放入麪粉和鹽...
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營養蔬菜雞肉麪條的做法 寶寶輔食-營養蔬菜雞肉麪條 營養蔬菜雞肉麪條怎麼做
  • 營養蔬菜雞肉麪條的做法 寶寶輔食-營養蔬菜雞肉麪條 營養蔬菜雞肉麪條怎麼做

  • “寶寶現在11個月了,老早就添加麪條了,一直沒有時間拍照分享哦,今天給寶寶做了她最經常吃的蔬菜雞肉營養麪條,寶寶很愛吃呢~”食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞胸肉(一小塊)油菜(兩片葉)紫甘藍(一片葉)輔料葱(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養蔬菜雞肉麪條的做法步驟1、...
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營養蔬果汁怎麼做-營養蔬果汁的做法
  • 營養蔬果汁怎麼做-營養蔬果汁的做法

  • 食材明細主料蘋果(1個)胡蘿蔔(1根)輔料蜂蜜(10g)純牛奶(200ml)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養蔬果汁的做法步驟1、胡蘿蔔不去皮洗淨,用鹽搓一下衝洗乾淨切丁,蘋果去皮核切丁。2、放入料理杯,倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、成品4、成品5、成品小竅門胡蘿蔔不去皮,營養更好。...
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營養又健康的麪條手到擒來圖解-教你如何做家常版的果蔬面
  • 營養又健康的麪條手到擒來圖解-教你如何做家常版的果蔬面

  • 果蔬面色彩豐富,既營養又健康,而且口味很是不錯,強烈建議你們也來一份。果蔬面的顏色主要來自於蔬菜,南瓜、紫薯、青菜,沒有添加了色素吃起來味道會更香。麪條煮好後調上料汁就可以開動了主料果蔬面:150g小米椒:2個食用油:適量輔料大蒜:2瓣生抽:適量食醋:適量詳細步驟:第一步買來的果...
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營養麪條湯怎麼做-營養麪條湯的做法
  • 營養麪條湯怎麼做-營養麪條湯的做法

  • “很簡單!!!”食材明細主料掛麪(適量)輔料生菜(適量)雞蛋(一個)胡蘿蔔(適量)紫菜(適量)配料葱(適量)鹽(適量)香油(適量)醋(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養麪條湯的做法步驟1、電磁爐做鍋倒入開水,加入雞蛋開始煮,在這段時間裏要做是:2、胡蘿蔔切絲,生菜撕片3、葱切絲,紫菜放...
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營養豐富的蔬菜果汁的做法 夏日的清涼——營養豐富的蔬菜果汁 營養豐富的蔬菜果汁怎麼做
營養全面麪條糊的做法 [寶寶輔食]營養全面的麪條糊 營養全面麪條糊怎麼做
  • 營養全面麪條糊的做法 [寶寶輔食]營養全面的麪條糊 營養全面麪條糊怎麼做

  • “為了不愛吃菜的寶寶研究的這個營養全面的麪條糊雞蛋”食材明細主料麪條(20條)西紅柿(1個)甜椒(1個)菠菜(5棵)肉(6克)雞蛋(2個)輔料葱末(3克)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)營養全面麪條糊的做法步驟1、開鍋放雞蛋液2、攪拌均勻3、在放菠菜末4、在放菠菜末5、在放菠菜末6、在放菠菜...
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精選 果蔬汁五彩麪點怎麼做-果蔬汁五彩麪點的做法 《美食花捲五色果蔬汁饅頭糕點包子麪條》麪食果蔬兒童輔食營養搭配原味榨汁杯
蔬菜營養粥怎麼做-蔬菜營養粥的做法
  • 蔬菜營養粥怎麼做-蔬菜營養粥的做法

  • 食材明細主料大米(50g)糯米(50g)輔料胡蘿蔔(半隻)西蘭花(量小朵)生菜葉(一隻)玉米(半隻)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜營養粥的做法步驟1、大米和糯米,放在一起清洗乾淨,泡20分鐘,放入砂鍋,添水,蓋鍋蓋,大火燒開,轉中火慢煮2、將西蘭花開水焯,然後切成碎丁,玉米剝成粒,胡蘿蔔切成丁。生...
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營養玉米麪條怎麼做-營養玉米麪條的做法
  • 營養玉米麪條怎麼做-營養玉米麪條的做法

  • “來點簡單快手晚餐吧”食材明細主料玉米麪條(300g)醬牛肉(適量)雞蛋(一個)油菜(適量)輔料生抽(一勺)香菜(適量)香油(一勺)葱花(適量)白糖(適量)油辣子(一勺)麻油(一勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養玉米麪條的做法步驟1、1.玉米麪條用冷水浸泡15分鐘2、醬牛肉切片3、油菜洗淨焯熟4、煮...
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營養蔬菜粥怎麼做-營養蔬菜粥的做法
  • 營養蔬菜粥怎麼做-營養蔬菜粥的做法

  • 食材明細主料米飯(1碗)胡蘿蔔(半個)油菜(1顆)木耳(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養蔬菜粥的做法步驟1、食材:米飯一碗,胡蘿蔔半個,油菜一顆,木耳適量鹽半勺,雞精適量。2、粥煮成這種水量的時候,放胡蘿蔔絲,木耳碎。3、粥煮的快沒有水的時候放油菜,鹽,雞精,小...
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時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做
  • 時蔬蛋面的做法 營養早餐---時蔬蛋面 時蔬蛋面怎麼做

  • “一小塊胡蘿蔔和一把豌豆,加上一個雞蛋。一道營養美味的早餐做好的。簡單的食材,不簡單的營養!”食材明細主料細掛麪(100g)輔料胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)雞蛋(1個)配料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬蛋面的做法步驟1、胡蘿蔔用壓花器壓花,切片;2、鍋中加水,放鹽、放胡蘿蔔;3...
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彩色果蔬麪條怎麼做-彩色果蔬麪條的做法
  • 彩色果蔬麪條怎麼做-彩色果蔬麪條的做法

  • “準備紅心火龍果,紫甘藍,南瓜,菠菜。白色可以不加任何東西也可以用牛奶。我用的水。(用量那裏我只能用個為單位,因為買的只能是整個,其實只用一點榨汁就夠了。)這個量就看你打算做多少。榨汁都用不了太多。我家裏飯量是一個比拳頭大點的紅心火龍果能做大概五人份。(僅供參考)汁有...
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營養時蔬蛋怎麼做-營養時蔬蛋的做法
  • 營養時蔬蛋怎麼做-營養時蔬蛋的做法

  • 食材明細主料黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料雞蛋(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)營養時蔬蛋的做法步驟1、黃瓜和胡蘿蔔切碎。2、下鍋焯水。3、炒熟的胡蘿蔔和黃瓜歲加入蛋清拌勻蓋保鮮膜扎眼上鍋蒸十分鐘。4、蛋黃打散。5、蛋黃倒入蒸好的蛋清裏。6、蓋上蓋子蒸五分鐘。7...
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果蔬麪條怎麼做-果蔬麪條的做法
  • 果蔬麪條怎麼做-果蔬麪條的做法

  • “火龍果麪條”食材明細主料火龍果(個)麪粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)小油菜(適量)雞蛋(一個)葱姜(適量)調料生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)果蔬麪條的做法步驟1、火龍果一個。2、去皮,把果肉切塊。3、打成果汁。4、過濾一下。5、把打好的果汁放麪包機,加入適量的面...
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蔬菜綠麪條手擀麪的做法 健康營養蔬菜綠麪條手擀麪 蔬菜綠麪條手擀麪怎麼做
  • 蔬菜綠麪條手擀麪的做法 健康營養蔬菜綠麪條手擀麪 蔬菜綠麪條手擀麪怎麼做

  • 食材明細主料高筋粉(300克(3人份))雞蛋(1個)菠菜(適量)輔料水(80克)鹽(2克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蔬菜綠麪條手擀麪的做法步驟1、菠菜開水煮過,洗淨。2、剁碎3、加入水,蛋液。麪粉合成麪糰,4、和好的麪糰,要反覆醒面,再揉。5、先用擀麪杖中間向四周擀。6、擀到稍大時,捲起,手放到...
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自制彩色果蔬麪條的做法 自制彩色果蔬麪條︱超級簡單的喲! 自制彩色果蔬麪條怎麼做
  • 自制彩色果蔬麪條的做法 自制彩色果蔬麪條︱超級簡單的喲! 自制彩色果蔬麪條怎麼做

  • “爸媽非常喜歡吃麪條,以前總是買掛麪,現在有了廚師機,在家輕鬆搞定各式各樣的手工麪條。準備好麪粉跟果蔬粉,跟我一起做起來,好吃勁道的麪條輕鬆搞定!”食材明細主料中筋麪粉(184g)奶粉(10g)南瓜粉(菠菜粉、甜菜粉、紫薯粉)(6g)水(90g)輔料鹽(1g)原味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)自制彩...
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營養麪條的製作-麪條的營養價值
  • 營養麪條的製作-麪條的營養價值

  • 麪條是我們現在很多家庭的主食,不僅僅在北方,南方也有越來越多的人喜歡吃麪條。其實,看似其貌不揚的麪條,也是營養價值極高的。而且它易於消化,能夠改善貧血,增強免疫力。這麼多好處,可是糖尿病和病濕熱的人可別吃哦。下面,就是小編的放福利時間啦。上面小編已經講過,麪條的營養價...
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營養果蔬汁怎麼做-營養果蔬汁的做法
  • 營養果蔬汁怎麼做-營養果蔬汁的做法

  • 食材明細主料橙子(3個)胡蘿蔔(3個)輔料梨(3個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養果蔬汁的做法步驟1、果蔬洗淨去皮切塊。2、快速剝橙子:橙子先用手在平面上按揉幾圈,再在兩頭各切一刀。3、從橙子中間再切一刀,掰開,即可輕易去皮。4、處理好的果蔬放榨汁機裏榨汁,只要幾分鐘美...
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養樂多營養蔬果汁怎麼做-養樂多營養蔬果汁的做法
  • 養樂多營養蔬果汁怎麼做-養樂多營養蔬果汁的做法

  • 食材明細主料芹菜(3棵)小蘋果(3個)胡蘿蔔(2個)養樂多(1個)輔料獼猴桃(1個)黃桃(1個)涼白開(200ml)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)養樂多營養蔬果汁的做法步驟1、洗淨果蔬2、全部切丁,蘋果留皮3、放入料理機,一定要加一些水4、打散後體積會變小,如果有剩餘可以繼續加。高速攪拌1分鐘5...
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麪條的做法又哪些-麪條有營養嗎
  • 麪條的做法又哪些-麪條有營養嗎

  • 麪條從出現到現在已經又了接近四千多年的歷史了,麪條作為中國的一種食物,其製作的方法有很多。不管老女老少都很喜歡吃麪條,而在北方,麪條的地位更加明顯。有些家庭的餐桌上幾乎少不了一碗麪條,這時候,就有人會問了,麪條有營養嗎?麪條的做法有哪些,除了常見的麪條還有什麼種類的...
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