營養的紅薯綠豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

這道紅薯綠豆漿是一道清涼結束的夏日飲品，非常適合炎炎夏日作為解暑止渴的飲料和點心來食用，這道紅薯綠豆漿也算是綠豆湯的一種改良版，非常的美味和營養，清涼去火，這道紅薯綠豆漿冰凍後效果更好，更加美味呢！大家不妨試試這道紅薯綠豆漿。

主料

綠豆 ：50
紅薯 ：35

輔料

冰糖 ：15
水 ：適量

具體步驟

1.準備好所需食材。

2.綠豆用清水浸泡5小時左右，洗淨。

3.紅薯去皮，洗淨，切成小塊。

4.將泡好的綠豆倒入豆漿機中。

5.將紅薯塊倒入豆漿機中。

6.將冰糖倒入豆漿機中。

7.向豆漿機中加水。

8.水量至上下水位之間。

9.選擇“五穀豆漿”按鍵。

10.豆漿機提示做好後，過濾。

11.盛入碗中即可食用。

烹飪技巧

1、這款豆漿忌與柿子一起食用，否則容易出現胃脹、胃痛。2、紅薯應選擇表面光滑無斑點的購買，不宜與土豆一起存放，容易腐爛。