彩色堅果奶昔如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

彩色堅果奶昔:這是一款很常見的甜品，製作方法很是簡單，原材料豐富，還含有豐富的營養，超級低的卡路里，以及美味的口感，是一款超級棒的甜品。這款奶昔適合夏季炎熱的時候食用，食用時還可以搭配上一款堅果麪包，這就是營養健康的下午茶了。

主料

紅心火龍果 ：1/4個
香蕉 ：1根

輔料

牛奶 ：1杯
七彩堅果 ：25g

具體步驟

1.準備好食材

2.火龍果切小塊、香蕉去皮切小塊、堅果等一起放進破壁機杯中

3.加入牛奶

4.破壁機接通電源

5.選擇“果蔬”功能，按啟動鍵

6.1分鐘左右製作完成

7.成品圖

烹飪技巧

1、食材根據自己的口味隨意搭配

2、沒有堅果，可以直接用水果與牛奶搭配

3、使用廚具：美的WBL1021W破壁料理機