美味的豬腰胡蘿蔔如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

豬腰是豬的腰子，是一道不錯的美食。但是我卻十分討厭吃豬腰子，因為我覺得豬腰子有着腥味，有着不好吃的元素。所以我特別不喜歡吃豬腰子。今天我就要忍着討厭的情緒給你們介紹一道和豬腰子相關的美食喲。聽朋友説，她十分的美味，她就是豬腰胡蘿蔔。

主料

豬腰 ：100
胡蘿蔔 ：200
木耳 ：適量
荷蘭豆 ：適量

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

豬腰切破對開，去掉裏面的白筋，全部切淨洗淨

全部表面切稜形花在切片，不斷的換水至去掉血水

把胡蘿蔔洗淨去皮切成小塊，木耳洗淨切去根部。

鍋中燒水把豬腰倒入，焯燙後撈出瀝乾

熱鍋冷油倒入荷蘭豆，木耳，胡蘿蔔倒入中火翻炒至八分熟

在把豬腰片倒入，加入適量的鹽翻炒至九分熟即可