好美味的荷蘭豆炒帶子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
荷蘭豆炒帶子是一款比較好吃的美食,這款荷蘭豆做成的美食適合午餐時候吃,對身體健康有好處,荷蘭豆是豆類的一種,豆類都是含有豐富營養成分的美食,但是這款荷蘭豆在製作前一般都需要用水泡一會,做出來的美食才更好吃一些,記得掌握技巧喲
主料
荷蘭豆 :適量輔料
調味料 :適量具體步驟
彩椒洗淨,切適量大小備用;
帶子提前取出解凍,然後過開水焯一下;
平底鍋入油,把蒜蓉爆香;
蔬菜斷生後加入焯過的帶子;
最後加點生抽炒勻即可!
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