金槍魚沙拉如何做簡單又好吃-減肥菜
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
甜玉米粒 :適量
豌豆粒 :適量
胡蘿蔔粒 :適量
沙拉醬 :適量
主料
水浸金槍魚 :一份甜玉米粒 :適量
豌豆粒 :適量
胡蘿蔔粒 :適量
輔料
蘋果醋 :一小勺沙拉醬 :適量
1. 胡蘿蔔切小方粒,和玉米粒豌豆粒一起放入鍋中煮兩三分鐘,撈出控水。
2. 水浸金槍魚倒入盤子,有大塊的適當撕小塊。
3. 把控好水的蔬菜粒倒在金槍魚上,我喜歡酸味,所以加了一小勺蘋果醋,也可不加。擠上沙拉醬,拌勻就好了。
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