家常洋葱木耳湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
洋葱 :1個
泡發木耳 :50
鹽 :適量
家常洋葱木耳湯做法簡便,而且功效也很多。洋葱木耳湯是由洋葱、木耳製成。其中洋葱有清心養神的作用,而木耳作為蔬菜具有一定維生素,所以缺少維生素的同志們可以食用哦,但是想要美白祛斑的女生應當少吃顏色比較深的食材,所以還是少食用比較好。
主料
蝦米 :30洋葱 :1個
泡發木耳 :50
輔料
油 :適量鹽 :適量
1.食材圖
2.全部食材擇洗乾淨,木耳去蒂,洋葱切塊
3.坐鍋煮水,放入蝦米,煮15分鐘
4.放入木耳和洋葱,煮熟
5.加入食用油和食鹽調味
6.熄火盛出
蝦米具有提味作用
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