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營養的豆乾炒藥芹如何做簡單又好吃

營養的豆乾炒藥芹如何做簡單又好吃

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

藥材太難吃但是又不得不吃,但是對我們的身體又特別好,這裏給大家推薦一款營養的豆乾炒藥芹,不僅有利於身體健康,而且做法也特別簡單,簡單容易上手,味道清爽,口感適宜,更加有益於身體健康。平時也可以常備這些食材在家裏面,也非常方便。

主料

芹菜 :1大把
豆乾 :5塊

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.豆乾切條

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.藥芹切斷

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.油鍋燒熱先放豆乾,翻炒

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再放藥芹,翻炒,加入適量鹽,少量熱水。

營養的豆乾炒藥芹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻炒片刻即可出鍋。

烹飪技巧

1、芹菜應連葉一起吃。先焯後炒可沖淡葉的苦味

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