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營養早餐山藥粥如何做簡單又好吃

營養早餐山藥粥如何做簡單又好吃

營養早餐山藥粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

山藥400
大米 :20

輔料

水 :適量

具體步驟

營養早餐山藥粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備原材料

營養早餐山藥粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將大米放入燉鍋

營養早餐山藥粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.水煮開後放入山藥,山藥很容易熟的

營養早餐山藥粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.再燉上一個小時左右,山藥就好了,加鹽加糖都可以,個人喜歡甜的

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