營養豐富的鳳梨苦瓜雞湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:60分鐘 烹飪時間:30分鐘
苦瓜 :一條
鳳梨醬 :適量
香菜 :少許
主料
雞腿或土雞肉切塊 :適量苦瓜 :一條
鳳梨醬 :適量
輔料
鹽 :適量香菜 :少許
1. 雞腿洗淨川燙去血水,放入鍋內煮沸後轉小火。
2. 雞腿小火熬煮約10分鐘之後,加入適量的鳳梨醬,繼續熬煮約10-15分鐘。
3. 再放入苦瓜續煮約10-15分鐘。
4. 苦瓜熟軟,撒上少許香菜,加鹽調味即可!
我喜歡鳳梨醬的味道重些,所以我煮的過程中完全沒有再調味,這道湯切記不要太早調味,因為越熬會越把鳳梨醬的鹹味給熬出來,太早調味怕最後起鍋時就過鹹了喲!
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