美麗的如何做簡單又好吃-紫薯戚風-健康的
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
低粉 :60
牛奶 :50
紫薯泥 :100
油 :30
泡打粉 :1/4小勺
糖 :50
醋 :幾滴
檸檬汁 :幾滴
鹽 :1
主料
雞蛋 :2個低粉 :60
牛奶 :50
紫薯泥 :100
輔料
塔塔粉 :少許油 :30
泡打粉 :1/4小勺
糖 :50
醋 :幾滴
檸檬汁 :幾滴
鹽 :1
具體步驟
1. 蛋白和蛋黃分開2盆,蛋黃盆中加入色拉油混合均勻,加入糖20克混合均勻狀態,最後加入過篩的粉類(低粉和泡打粉),攪成麪糊.
2. 紫薯切片上鍋蒸熟,取出壓成粗粒狀的泥,冷卻後加入1中,加檸檬汁(防止紫薯變色),繼續攪拌均勻。
3. 蛋清加入醋和鹽,分次加入30克糖,打至蛋白糊,然後和2混合
4. 倒入模具中,震幾下,烤箱預熱,160度烤35分鐘.插入牙籤,看是否完全烤熟烤透,牙籤出來沒有粘糊,就説明烤好了.出爐後倒扣冷卻脱模即可.
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