美味的麪包糠烤雞柳如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

我爸爸昨天給我們做了一道美味的麪包糠烤雞柳來當做下午茶吃。正好昨天下午我有朋友來家裏面做客，碰巧吃到了我爸爸做的美味的麪包糠烤雞柳，他們一直都在説非常的好吃，大家都在搶着吃呢，後來我爸爸看到不夠了，又去做了好大一盤，吃的爽翻了。

主料

雞脯肉 ：150

輔料

鹽 ：適量
黑胡椒粉 ：少許
五香粉 ：少許
麪粉 ：50
蛋清 ：兩個
麪包糠 ：適量

具體步驟

1.先來張成品圖

2.雞肉解凍洗淨，切成小條瀝乾水分

3.放在碗里加入適量的鹽、胡椒粉、五香粉攪拌均勻，再醃製一小時，待入味

4.蛋清用打蛋器攪勻備用

5.將醃過的雞肉，依次粘上面粉

6.再粘上蛋清，再到麪包糠

7.粘好後放在墊有油紙的烤盤上

8.放入預熱好的烤箱，上下火200度，烤15分鐘

9.成品圖