![無油版黃金薯球怎麼做-無油版黃金薯球的做法]( "無油版黃金薯球怎麼做-無油版黃金薯球的做法")
- “上次做焗土豆泥女兒吃的不過癮，這次換個吃法，用空氣炸鍋無油煎炸，外脆裏嫩，我覺得比放芝士熱量減少許多，更香脆更健康”食材明細主料土豆泥（500克）輔料玉米粒（80克）熟豌豆（80克）培根（2片）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）麪包糠（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油版黃金...
- 20026
![無油版金針菇雞胸肉怎麼做-無油版金針菇雞胸肉的做法]( "無油版金針菇雞胸肉怎麼做-無油版金針菇雞胸肉的做法")
- “減肥的朋友們口福來了！這款無油版雞胸肉加金針菇讓你吃香香還不會胖喔。”食材明細主料雞胸肉（150g）輔料金針菇（100g）調料生抽（2匙）蠔油（1匙）白胡椒（適量）紅辣椒（2個）料酒（1匙）小葱（適量）生薑（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油版金針菇雞胸肉的做法步驟1、今天食材特別簡單，就雞...
- 16441
![無黃油版奶黃包怎麼做-無黃油版奶黃包的做法]( "無黃油版奶黃包怎麼做-無黃油版奶黃包的做法")
- “第二次做奶皇包。不同於上次懶人版的原料。沒有用到黃油，並且植物油的量也很少。但味道絕對比上次更加細膩，香甜。所有的時間雖然多了點，但更符合現代人的健康飲食習慣，怕黃油的愛美人士也可以嘗試一下哦。皮薄餡多，是非常受歡迎的廣式早點。”食材明細主料牛奶（60克）低筋麪粉...
- 4969
![黃金蝦球怎麼做-黃金蝦球的做法]( "黃金蝦球怎麼做-黃金蝦球的做法")
- “應該沒有人不喜歡炸物吧？油炸食品帶來的快樂完美詮釋了色香味的三重滿足，或許還得加上剛入鍋因油温“滋啦”一聲的聽覺享受。短暫地拋開熱量數字的束縛，炸物就是治好我身體加精神內耗的良藥！黃金蝦球，在各大品牌的、國產的洋快餐店裏並不罕見，但在炸物小食裏也算不得熱門，況且...
- 19567
![無油版海鮮蝦球怎麼做-無油版海鮮蝦球的做法]( "無油版海鮮蝦球怎麼做-無油版海鮮蝦球的做法")
- “夏日配海鮮，更賽活神仙。海鮮類的小食絕對是夏日消遣聖品。然而油炸食品吃起來總有一種深深地負罪感，讓人望而卻步。但是！為了美味，我們不拋棄不放棄。終於做出了不用放一滴油的海鮮蝦球金黃色的海鮮球酥酥脆脆，咬一口都會掉下細碎的顆粒。其內的海鮮餡兒卻極為柔嫩彈滑，嚼起...
- 4407
![黃金薯球怎麼做-黃金薯球的做法]( "黃金薯球怎麼做-黃金薯球的做法")
- “金燦燦的，很不錯的小零食。也可以用烤箱烤的，但是個人覺得炸的更好吃一點。”食材明細主料土豆（3個）胡蘿蔔（1段）麪粉（30克）雞蛋（1個）麪包糠（100克）奶酪（50克）輔料香葱（2根）黑胡椒碎（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金薯球的做法步驟1、準備好材料。2、土豆去皮切片，...
- 18269
![黃金雞球怎麼做-黃金雞球的做法]( "黃金雞球怎麼做-黃金雞球的做法")
- 食材明細主料雞肉（500克）輔料澱粉（適量）雞蛋（適量）麪包渣（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金雞球的做法步驟1、準備好材料。2、把雞肉打上刀花。3、切成小塊。4、放入容器中加鹽、五香粉、料酒蛋清拌勻醃製15分鐘。（蛋清和蛋黃分...
- 18486
![無黃油版曲奇的做法 酥脆，香味濃--無黃油版曲奇 無黃油版曲奇怎麼做]( "無黃油版曲奇的做法 酥脆，香味濃--無黃油版曲奇 無黃油版曲奇怎麼做")
- “一想到曲奇我想很多人都會想到黃油添加黃油的曲奇真的一口碎喜歡吃的人追求的是那一口酥的口感對於黃油曲奇，有些人還是不太喜歡那種味道今天就更新一款無黃油曲奇你可以加入一些葱花口感雖然沒有黃油版的那種酥但是這款的口感也不落後於黃油版的曲奇”食材明細主料低筋...
- 27336
![黃金椰球怎麼做-黃金椰球的做法]( "黃金椰球怎麼做-黃金椰球的做法")
- “淡淡的椰蓉味搭配金黃色的色澤，既美味有養眼，對於喜歡椰子的這絕對是一款不可多得的美味。”食材明細主料椰蓉（50g）細砂糖（25g）奶粉（8g）牛奶（10g）低筋麪粉（18g）蛋黃（1個）黃油（25g）輔料椰蓉（10g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金椰球的做法步驟1、黃油軟化加入細砂糖後攪拌均勻並輕微...
- 30283
![黃金肉球怎麼做-黃金肉球的做法]( "黃金肉球怎麼做-黃金肉球的做法")
- “無油版的烤肉球，深受大、小朋友喜愛！”食材明細主料豬裏脊肉（500克）雞蛋（1只）澱粉（1調羹）玉米片（半杯（或麪包屑））輔料鹽（1茶匙）料酒（2茶匙）胡椒粉（稍許）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃金肉球的做法步驟1、材料：豬裏脊肉500克，雞蛋1只，澱粉1調羹，玉米片或麪包屑半杯，鹽、料酒、胡椒粉適...
- 21228
![金黃薯球怎麼做-金黃薯球的做法]( "金黃薯球怎麼做-金黃薯球的做法")
- “做了冰皮薯餅剩下一點薯泥，炸成金黃薯球。很不錯。”食材明細主料薯泥（100g）雞蛋（1個）麪粉（25g）麪包糠（20g）輔料油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金黃薯球的做法步驟1、番薯洗乾淨去皮。2、切小塊蒸熟。3、壓成薯泥。4、雞蛋攪拌均勻，麪粉、麪包糠裝碗。5、用勺子勺一勺薯...
- 24673
![椰絲球的做法 椰絲球（無黃油版） 椰絲球怎麼做]( "椰絲球的做法 椰絲球（無黃油版） 椰絲球怎麼做")
- “椰絲球是百吃不厭啊，參照君之的方子，又做了一次，這次沒有使用黃油，增加了奶粉的用量，吃起來也是奶香味道的，因為配方中使用了大量的麪粉，所以口感較其它版本的椰絲球紮實一些。”食材明細主料椰絲（70克）奶粉（25克）白糖（40克）雞蛋（1個）低粉（90克）植物油（67克）輔料裝飾椰絲（15克）甜味（口味）烘焙（...
- 7950
![微波爐無油版薯片怎麼做-微波爐無油版薯片的做法]( "微波爐無油版薯片怎麼做-微波爐無油版薯片的做法")
- “再也不用犯愁平時的小零食了~去超市買的薯片又怕發胖，所以發明了這個辦法，薯片吃起來又脆又香，最主要是不需要用油不會發胖。”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（適量）辣椒麪（適量）孜然（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）微波爐無油版薯片的做法步驟1、準備兩個土豆，洗乾淨削皮備...
- 31036
![黃金椰蓉球的做法 金黃酥軟---黃金椰蓉球 黃金椰蓉球怎麼做]( "黃金椰蓉球的做法 金黃酥軟---黃金椰蓉球 黃金椰蓉球怎麼做")
- “椰蓉球非常適合新手操作的西點，絕對會大大增加你的烘焙信心。雖然做法簡單，但味道卻一點也簡單。椰蓉球的做法很多，基本可分為蛋黃版、蛋清版、全蛋版，每種都各有特色，新手可以都做一次，找到最愛的那種。”食材明細主料蛋黃（3個）低粉（80克）奶粉（30克）糖粉（50克）椰蓉（120克）無鹽黃油（90克...
- 25336
![無油版薯片的做法 無油版薯片🥔 無油版薯片怎麼做]( "無油版薯片的做法 無油版薯片🥔 無油版薯片怎麼做")
- “減肥的話吃這種薯片，很酥脆，放涼了也不硬，主要是沒有油，不會發胖，吃貨的福星”食材明細主料土豆（一兩顆）輔料鹽（兩g）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油版薯片的做法步驟1、準備一個土豆切成薄片。2、放水裏洗掉澱粉，放點鹽做底味。3、把水分儘量擦乾，不然不會脆。4、烤紙上...
- 17524
![無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒，6個月寶寶輔食 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒怎麼做]( "無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒，6個月寶寶輔食 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒怎麼做")
- “今天分享一個磨牙棒的配方，做法簡單，成功率高為主，後期會更新一些顏值和口感為主的輔食做法，供大家參考。”食材明細主料紅薯（50g）水（20ml）麪粉（100g）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法步驟1、準備所有食材，最好用低筋麪粉，水就不出鏡了，水也可以換成等量的...
- 16150
![無油無水黃金蛋糕怎麼做-無油無水黃金蛋糕的做法]( "無油無水黃金蛋糕怎麼做-無油無水黃金蛋糕的做法")
- “我喜歡黃金蛋糕的顏色，但並不喜歡吃，因為是黃油很重的蛋糕，而且做法也比較麻煩，所以我按我的想法做出了無油無水的黃金蛋糕，口感清淡，輕柔像一片雪花放進嘴裏順間就化了”食材明細主料低粉（55克）雞蛋（3個）牛奶（85克）糖粉（30克）輔料白醋（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油無...
- 24157
![黃金球怎麼做-黃金球的做法]( "黃金球怎麼做-黃金球的做法")
- “就這麼捏捏裹裹炸炸擠擠就成的一道菜，兒子和老爸都相當滿意，無論是顏值還是味道都沒得説，直誇我手藝不錯。”食材明細主料山藥（200克）午餐肉（100克）雞蛋（一個）輔料麪包糠（適量）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）調料油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金球的做法步驟1、山藥削皮切段蒸...
- 29341
![黃金鳳尾蝦球的做法 不加一滴油的黃金鳳尾蝦球 黃金鳳尾蝦球怎麼做]( "黃金鳳尾蝦球的做法 不加一滴油的黃金鳳尾蝦球 黃金鳳尾蝦球怎麼做")
- “鮮蝦的營養成分非常豐富，含有大量的蛋白質、維生素A、及氨茶鹼，還有鈣、鉀、碘等多種維生素及礦物質，能夠增強人體的免疫力，降低人血液中的膽固醇，還能補充人體所需的鈣，每當夏季活蝦盛世，我都要買一些來給孩子們吃，補補鈣。話説鮮蝦要怎樣吃才最有營養，油炸吧不健康，蒸煮又有些...
- 11942
![黃金芝士薯球怎麼做-黃金芝士薯球的做法]( "黃金芝士薯球怎麼做-黃金芝士薯球的做法")
- “這個黃金芝士薯球空口吃就已經非常好吃了，搭配番茄沙司也是個不錯的小零食，一眨眼一盤就沒有了。”食材明細主料馬蘇裏拉芝士（適量（或早餐芝士片））土豆（2個）輔料麪粉（3勺）黑胡椒粉（半勺）胡蘿蔔（1/3根）麪包糠（適量）雞蛋（1個）葱（半根）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃金芝士薯球的做法步驟...
- 21226
![紫薯核桃桂圓球的做法 紫薯核桃桂圓球(無糖無油版) 紫薯核桃桂圓球怎麼做]( "紫薯核桃桂圓球的做法 紫薯核桃桂圓球(無糖無油版) 紫薯核桃桂圓球怎麼做")
- “媽媽學佛吃純素(無蛋無奶及任何動物性蛋白質)於是我最近研究一下素食，好給媽媽做營養均衡的好吃的。”食材明細主料紫薯（適量）桂圓乾（7~8個）花生（7~8個）核桃仁（一小把）輔料白芝麻（一點點）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯核桃桂圓球的做法步驟1、1.紫薯四刀切好，上蒸鍋15分鐘...
- 22911
![無黃油版鳳梨酥的做法 超級好吃～無黃油版鳳梨酥 無黃油版鳳梨酥怎麼做]( "無黃油版鳳梨酥的做法 超級好吃～無黃油版鳳梨酥 無黃油版鳳梨酥怎麼做")
- “看了網上好多做法的鳳梨酥，黃油太貴😂，否決！麥芽糖要網購，否決！難道我就不能吃鳳梨酥了？😋方法還是有的，大家一起學吧😘”食材明細主料低粉（110g）奶粉（35g）鹽（1g）玉米油（78g）雞蛋黃（1個）餡料菠蘿（250g）冬瓜（250g）黃冰糖（35g）蜂蜜（35g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）無黃油版鳳梨酥的做法步驟1...
- 15366
![無黃油版阿拉棒怎麼做-無黃油版阿拉棒的做法]( "無黃油版阿拉棒怎麼做-無黃油版阿拉棒的做法")
- 食材明細主料低筋粉（130克）細砂糖（30克）雞蛋（1個（58克））原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無黃油版阿拉棒的做法步驟1、低筋粉稱量好2、雞蛋打到碗裏備用3、細砂糖稱量好（我稍微擀了一下，擀得細了些）4、各食材混合5、活成光滑的麪糰，靜置30分鐘6、擀成薄片，四邊截整齊7、用刀切成均勻...
- 12199
![無油薯片的做法 家庭版無油薯片 無油薯片怎麼做]( "無油薯片的做法 家庭版無油薯片 無油薯片怎麼做")
- “想想外面的薯片，有的會不乾淨，有的用地溝油。。。不如，自己來做一次”食材明細主料土豆（兩個）輔料五香粉（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）無油薯片的做法步驟1、準備鹽，五香粉，土豆。2、把土豆切成約2mm的土豆片。3、把土豆浸水，加一點鹽。殺菌。4、醃製適量的五香...
- 9170
![無黃油版餅乾怎麼做-無黃油版餅乾的做法]( "無黃油版餅乾怎麼做-無黃油版餅乾的做法")
- 食材明細主料麪粉（250g）輔料白糖（60g）酵母（3g）牛奶（80g）雞蛋（1個）奶粉（15g）食用油（10g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無黃油版餅乾的做法步驟1、麪粉雞蛋食用油奶粉倒入盆中2、酵母倒入牛奶裏攪拌一下再倒入麪粉盆裏揉成麪糰3、鬆弛一小時4、擀成0.3cm的薄片5、切成條狀擺入烤盤6、...
- 17457
味味甜
