麪包糠用烤箱烤雞翅如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

雞翅 ：12個

輔料

麪包糠 ：3大碗

具體步驟

1.蒜粒拍碎，把適量鹽、糖將洗淨的翅中放入醃2小時入味。

2.雞蛋打入蛋盆中用打蛋器將全蛋打成蛋液。

3.把醃好的雞翅放入生粉中沾滿全身。

4.把沾有生粉的雞翅在放入全蛋液裏親浸滿撈起。

5.把浸滿蛋液的雞翅放在麪包糠裏充分裹滿整個雞翅。

6.烤箱預熱，雞翅放入油紙上擺好位置。

7.烤箱用180-200°之間，20-25分鐘左右直至烤熟出爐。

烹飪技巧

根據自己口味調整鹽度，儘量少鹽才更健康！拒絕油炸！