健康的魚頭煲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
蒜 :適量
姜 :適量
辣椒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
主料
胖頭魚魚頭 :半個輔料
糖 :適量蒜 :適量
姜 :適量
辣椒 :適量
油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
1.清理胖頭魚,洗淨
2.魚頭切塊,薑切片,蒜拍碎
3.熱鍋內放入比平時炒菜多的油
4.放入魚頭煎
5.翻面
6.放入姜蒜辣椒,料酒及糖鹽調味
7.放適量的水,煮熟
8.裝入盆中
無
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