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三色蘑菇燉香雞如何做簡單又好吃

三色蘑菇燉香雞如何做簡單又好吃

三色蘑菇燉香雞怎麼做好吃又簡單
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雞肉是極好的養生補品呢,再加上美味滑嫩的三色蘑菇,三色蘑菇燉香雞,絕對是你今年冬天的絕佳保養聖品!雞肉含有豐富的蛋白質、氨基酸等各種各樣人體所需的營養物質,還能夠強身健體,增強人體抵抗力呢!而蘑菇也是含有豐富的纖維素、維生素、鈣、鉀等各式各樣的人體所需的營養物質!

主料

蟹味菇 :
雞 :
茶樹菇 :
香菇 :

輔料

大料 :
大蒜 :
香葱 :
胡蘿蔔 :
青豆 :
姜 :
紅辣椒 :

具體步驟

1.雞子用料酒 醬油 糖 薑片 花椒 蒜末醃一下

2.茶樹菇 香菇 蟹味菇分別清洗乾淨泡發

3.鍋子加熱放入少許油,放入大料薑片,炒出香味。加入雞翻炒至變色,加入茶樹菇、香菇翻炒、蟹味菇可以稍後放,加入醬油、糖、料酒一點、蠔油、鹽,炒~然後加入泡菇的水,用温火燉。

4.取一個小鍋子,加入油放入紅辣椒、胡蘿蔔丁,翻炒,然後把這些倒入剛才燉雞的鍋子裏,翻炒開大火,加入澱粉水,等湯汁開始收加入青豆、香葱~~再調下味道就可以出鍋子了

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