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營養的土豆胡蘿蔔如何做簡單又好吃

營養的土豆胡蘿蔔如何做簡單又好吃

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道土豆胡蘿蔔是一道完完全全的全素菜品,可不要小看這道全素的土豆胡蘿蔔哦。這道土豆胡蘿蔔的營養成分可是絲毫不輸於葷菜的營養搭配了,這道土豆胡蘿蔔完完全全吃的就是這兩道素菜的原汁原味,再加上豌豆的點綴,可謂是非常好吃

主料

豌豆 :50
土豆 :150
胡蘿蔔 :100

輔料

鹽 :適量
油 :適量
姜 :適量

具體步驟

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材備用

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第3張

2.土豆去皮,切成丁,胡蘿蔔切成丁,豌豆焯水備用

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋入油,加入薑絲爆出香味

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入土豆丁炒熟

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入豆瓣醬調味

營養的土豆胡蘿蔔怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入胡蘿蔔丁、豌豆粒,翻炒一分鐘出鍋

烹飪技巧

大火快速翻炒即可

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