自制營養胡蘿蔔豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

黃豆 ：150
胡蘿蔔 ：1根

輔料

白砂糖 ：適量

具體步驟

1.準備好所需材料，黃豆提前一晚泡好

2.胡蘿蔔洗淨後不用去皮切小塊

3.黃豆和胡蘿蔔倒入豆漿機加入適量的清水打成漿

4.打好的漿倒入布袋晨過濾出渣，濾出後再加一碗半左右的清水入布袋裏擠出

5.撇去表面的泡沫

6.開大火煮，還需隨時攪拌一下和撇去表面的泡沫

7.大火煮到豆漿沸

8.轉小火再煮3分鐘左右就可關火

9.加入糖攪拌化開就可

10.美味的胡蘿蔔豆漿

烹飪技巧

1.煮豆漿裏需不停時的攪拌一下，還在在煮沸時豆漿會急速上升馬上就轉小火就會豆漿就滿出鍋外