日式納豆麥飯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

小麥粒 ：適量
黃米納豆 ：適量

輔料

豆瓣醬 ：適量

具體步驟

1. 小麥粒（很粗糙可以發芽的那種）泡過一夜水，蓋塊濕濕的紗布，微微發到有點冒芽；加泡水一夜黃米；比例為：麥5,黃米1。

2. 放入電飯煲，放入比麥子高出一格的水，煮好後多保温一小時，即可出鍋；

3. 納豆和豆瓣醬，4：1混合，用攪拌機打成糊糊，澆在飯上，攪勻就成了。