滋補的棒骨蘿蔔湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
蘿蔔 :半根
葱 :適量
主料
豬棒骨 :2根蘿蔔 :半根
輔料
姜 :適量葱 :適量
具體步驟
1.原料
2.蘿蔔去皮切滾刀塊備用
3.棒骨洗淨後和薑片一起放入冷水鍋中,水開後撇去血水和浮沫
4.鍋中水倒掉,再次放足量的水後,放入棒骨和薑片,煮沸後轉小火,加入適量料酒。
5.轉小火燉60分鐘(每家的火力不同,請調整)。
6.放入蘿蔔,再燉30分鐘燉至棒骨以及蘿蔔熟,最後加鹽調味關火即可
湯的味道剛合適的時候,棒骨吃起來可能會淡一些,可以自行發揮一些蘸料蘸食哦!對嗜肉族來説,蘿蔔是個好東西,它能去油膩、助消化,當然咯,肉類食物對蘿蔔也是有用的,蘿蔔裏富含的多為脂溶性維生素,要藉助於肉才能被人體吸收,所以説蘿蔔與肉類是食物界的最佳拍檔應不為過
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