家常菜臘八豆炒茄片如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
茄子 :1根
鹽 :適量
油 :10毫升
生抽 :5毫升
主料
臘八豆 :50茄子 :1根
輔料
大蒜 :適量鹽 :適量
油 :10毫升
生抽 :5毫升
1.茄子洗淨切薄片,蒜成粒備用;
2.茄片下鍋,加入少量鹽,將水分炒幹,盛出;
3.鍋裏放入油,倒入蒜粒和臘八豆,再加入茄片翻炒,最後淋上生抽即可。
1,茄子不用去皮,因為茄子皮處有維生素P;2,茄子事先炒幹水分,是為了令它少吸油;3,臘八豆是煮熟的黃豆加入調味料經過發酵製作而成,風味獨特。
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